随着社会(huì)的(de)发展，越来越多的人(rén)们都(dōu)没(méi)有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻生(shēng)活(huó)”，因此很多人都选择的是(shì)自己解决！

在我们身边可能很多的人都听说(shuō)过，男性(xìng)朋(péng)友经常用手自(zì)我解决(jué)生理需求，但是(shì)很(hěn)多的人可能并不是(shì)很清(qīng)楚，其实也有很(hěn)多的(de)女性喜欢自(zì)我(wǒ)解决。

我(wǒ)们(men)普遍认为(wèi)自(zì)我解决生理需求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实(shí)凡事(shì)都有两面(miàn)性。女(nǚ)性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作(zuò)中压(yā)力也(yě)是非常巨大(dà)的(de)，而且有些女性(xìng)可能(néng)为了(le)工作选(xuǎn)择(zé)夫(fū)妻两地分居(jū)，这(zhè)样有了生理需求就无法可以解决。

其实(shí)自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)能够帮助缓解心理和精神(shén)压力，能够让(ràng)女人的(de)身心变得更加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友(yǒu)和他(tā)人进行夫(fū)妻生活的(de)话，很可能会将(jiāng)他人身上的(de)病菌和(hé)细菌(jūn)传(chuán)播到自己身上，大(dà)大增加患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自我解决生理需求的情(qíng)况(kuàng)，能够帮(bāng)助在一定程(chéng)度上预防细菌和病(bìng)毒的感染(rǎn)，有助于保护身(shēn)体健康(kāng)。

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可以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求的过程中，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所以如(rú)果在日常生活中，身体的某(mǒu)些地(dì)方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解决一下(xià)生(shēng)理需(xū)求，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适当的(de)自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮(bāng)助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的时(shí)候，能(néng)够自(zì)己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更(gèng)能(néng)够让自己的身体进入到高潮的状态，让自(zì)己获得满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能够更好(hǎo)的爱(ài)护(hù)自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有这么多的好处，但是对于(yú)女性(xìng)朋友来(lái)说，一定要记住千(qiān)万不(bù)要频繁这样做(zuò)。凡事都有度，如(rú)果(guǒ)这样(yàng)过于频繁(fán)的话，会对女(nǚ)人的子(zi)宫，阴道(dào)造成不(bù)良(liáng)的(de)刺激(jī)，会(huì)大(dà)大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让(ràng)女性朋友(yǒu)对待性(xìng)生活的(de)欲望降低，这样(yàng)反而不利于夫妻(qī)之间(jiān)的感情。

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