牙膏是每个人每天几乎都会用到(dào)的(de)东(dōng)西，我们(men)只(zhǐ)知(zhī)道它有清洁牙齿的作用(yòng)，却不知道他(tā)竟然还可以(yǐ)帮(bāng)助(zhù)我们祛(qū)斑，下(xià)面小编就为(wèi)大(dà)家(jiā)带来(lái)几种利用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首先准备(bèi)一个碗，然后(hòu)将(jiāng)适(shì)量的牙膏(gāo)挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然(rán)后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后(hòu)取出(chū)来敷(fū)在(zài)脸上，大概十五分(fēn)钟之后，再把面膜取下来(lái)，然后用温水把脸洗干(gàn)净就(jiù)可以了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮(pí)捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于(yú)脸部(bù)，十五分钟(zhōng)之后用清水洗(xǐ)净即(jí)可。

牙膏(gāo)含(hán)有大量(liàng)的植(zhí)物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生素(sù)B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还日本人知道我们恨他们吗，日本认为中国强大吗(hái)含有丰富的有(yǒu)机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的(de)抗(kàng)氧化(huà)作用，两者搭(dā)配(pèi)对促(cù)进(jìn)肌肤的新陈(chén)代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十分有效(xiào)。

或者也可以将(jiāng)牙(yá)膏放在淘(táo)米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔(kǒng)有做很大的(de)作用日本人知道我们恨他们吗，日本认为中国强大吗。

除(chú)了用牙(yá)膏可(kě)以祛斑之(zhī)外，我(wǒ)们还(hái)可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶(nǎi)一同混合均匀(yún)，调成膏状做成面膜，美白(bái)滋润(rùn)效果非常好(hǎo)。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加(jiā)水一起煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉(diào)直(zhí)接(jiē)取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡化(huà)肌肤(fū)黑色素有着不(bù)错的(de)作用。

在日常的饮食(shí)中，我们还可以多吃(chī)一些(xiē)抑制黑色(sè)素产生(shēng)的(de)食物，如芒(máng)果(guǒ)、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生(shēng)素B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含维(wéi)生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆(dòu)制品(pǐn)等(děng)。

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