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　　- 健(jiàn)身房没有(yǒu)私教指导，不知道(dào)如何安全(quán)正确地开始健身(shēn)

　　- 网上(shàng)攻略(lüè)太多(duō)，不(bù)知(zhī)道哪个靠谱，练了(le)之后没有效果

　　- 天气不好或者没(méi)有人陪伴(bàn)，就选择(zé)偷懒，甚至放弃

　　- 健身、跑步、骑行、计步数据分散(sàn)在各个平台，记录(lù)比较(jiào)分散，对每(měi)天的(de)运动数(shù)据(jù)没有整(zhěng)体(tǐ)的(de)统筹

　　「Keep」解(jiě)决的方式：

　　- 根据用户场景、健身目(mù)的、有无器械编排各种(zhǒng)训(xùn)练计划，4分钟(zhōng)也可以完(wán)成一次(cì)健身训练

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