黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)吗(ma)？？黍米是大(dà)黄(huáng)米的。关(guān)于黍米是大(dà)黄米吗？以及黍米是大黄(huáng)米吗？，黍米是大(dà)黄(huáng)米(mǐ)吗怎么吃，黍米是(shì)大黄米吗(ma)还是(shì)小黄，黍子是大黄米还是小黄米，黍是五线谱中leggiero是什么意思，五线谱里的legato不是黄米等问题，农商网将(jiāng)为你整理以下的生活(huó)知识：

黍米可以减肥吗(ma)

　　黍(shǔ)米是可以(yǐ)减肥的。

　　黍米有减肥(féi)和降(jiàng)低血(xuè)压的功效(xiào)与作用。

　　首先黍米里含有大(dà)量的不(bù)饱和脂肪酸，能够把人体内多(duō)余的脂肪分(fēn)解(jiě)掉，当作(zuò)废物排出身(shēn)体(tǐ)之外，所以适当(dāng)吃(chī)一些黍米能达(dá)到很好的减(jiǎn)肥效果(guǒ)。

　　其次黍米里(lǐ)面含有非常多的微量元素和钾元素，而且还有(yǒu)很多其(qí)他的营养物质，具有降血压(yā)和治疗贫血的(de)功效。

黍米(mǐ)是大黄米吗？

　　黍米是(shì)大黄米(mǐ)。

　　黍(shǔ)米和大黄米属于同(tóng)一种物质， 大黄(huáng)米别名是软黄米、黍(shǔ)米，经常被磨(mó)成面粉，制作各种(zhǒng)糕点。

　　同时黄米(mǐ)富(fù)含蛋(dàn)白质、碳(tàn)水化合(hé)物、B族维(wéi)生素以及维生素E、锌(xīn)铜锰等营(yíng)养元(yuán)素(sù)。

　　黍为一年生草本。

　　 秆直立，单生(shēng)或少数丛生，高60～120厘(lí)米(mǐ)，有节(jié)，节(jié)上密(mì)生(shēng)髭毛。

　　 叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛(máo)，边缘(yuán)常粗糙(cāo)。

　　 圆锥花序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则下(xià)垂(chuí)，长约30厘米，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上部密生小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　黍米中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的(de)脂肪主要有棕榈酸、廿四烷(wán)酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚(yà)油酸等，均有利于生(shēng)长(zhǎng)发(fā)育。

　　黍米中(zhōng)含有(yǒu)的粗纤维、灰分。

　　黍米(mǐ)中(zhōng)还含(hán)有多种米、麦(mài)中所缺乏的氨基(jī)酸，对调补机体代谢十分重要(yào)。

大黄(huáng)米是什(shén)么(me)米(mǐ)啊(a)?

　　大黄(huáng)米(mǐ)（又(yòu)称“软黄米”），与“小米”非同(tóng五线谱中leggiero是什么意思，五线谱里的legato)一种作物，是由糜(mí)子(zi)（黍）去皮加工(gōng)而(ér)成(chéng)。

　　适(shì)于贫瘠干燥(zào)土壤生长，多分布(bù)于印度、中国、尼日利亚和俄(é)罗斯。

　　糜子是(shì)生长于(yú)我国北方的一种农作物，含有(yǒu)的人体必需的八种氨基(jī)酸的含量均高(gāo)于大(dà)米和小(xiǎo)麦，尤其是蛋氨酸含(hán)量(liàng)，几(jǐ)乎是(shì)大(dà)米(mǐ)和小麦的两倍。

　　大黄米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种子(zi)。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一(yī)年生草本(běn)。

　　 秆直立(lì)，单(dān)生或(huò)少数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上密生髭(zī)毛。

　　 叶鞘松弛，被(bèi)疣毛(máo)；叶舌长约1毫米，具长约2毫米(mǐ)的(de)纤毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛(máo)，边(biān)缘(yuán)常粗糙。

　　 圆锥花(huā)序，开展(zhǎn)或(huò)较(jiào)紧(jǐn)密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上部密生小枝与小穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛，第一颖长(zhǎng)为小(xiǎo)穗的(de)1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多为11脉；第(dì)一外稃形(xíng)似第二颖；内稃薄膜(mó)质，较短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先端(duān)常微(wēi)凹。

　　 颖果圆形(xíng)或椭圆(yuán)形(xíng)，平滑而(ér)有光泽，长(zhǎng)约3毫米，乳(rǔ)白、淡(dàn)黄或红色。

　　种子白色、黄(huáng)色或褐色，性粘或不粘(zhān)。

　　 我国华北(běi)、西北(běi)多(duō)有(yǒu)栽培。

　　 一般分两种(zhǒng)类型，以秆上有毛，偏穗，种子(zi)粘者(zhě)为黍；秆上无(wú)毛(máo)，散穗，种子不(bù)粘者为(wèi)稷。

　　 本植物(wù)的根(黍根(gēn))、茎(黍茎(jīng))，以及稷的(de)种子(稷米(mǐ))，稷的茎(糜(mí)穰(ráng))亦供药(yào)用(yòng)，各详(xiáng)专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅(é)口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养(yǎng)含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为(wèi)不饱和脂肪酸(suān)。

　　2、含有丰富(fù)的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤维含量(liàng)丰富，为大(dà)米的(de)4倍。

　　4、含钾(jiǎ)高(gāo)含钠低，100克中(zhōng)含钾:201 毫(háo)克，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃对(duì)高血压患者有益。

　　5、铁和(hé)磷的含量均较大米丰富。

　　以上资料(liào)参考  百度百科–大黄米

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