生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分(fēn)能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生茶与熟茶(chá)的冲泡(pào)办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题(tí)，农商网将为你收拾以下的日(rì)子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一(yī)同(tóng)寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一(yī)产地，同一(yī)材(cái)料制造，却能(néng)发生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜know过去分词是什么写，know过去分词是什么词(xiān)的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味(wèi)物质,假如兼并寄存(cún),是会(huì)在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和(hé)普洱熟茶是(shì)质量风(fēng)格天(tiān)壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合(hé)寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出(chū)茶前用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶(chá)和熟茶(chá)两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功用(yòng)，被(bèi)世(shì)人(rén)喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就(jiù)为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟(shú)茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能(néng)够涤具，随后(hòu)放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶(chá)具容量(liàng)1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润：依据(jù)实际(jì)状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到(dào)公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了就能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今(jīn)后仍(réng)是风(fēng)味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够(gòu)弄得冷一些(xiē),或许是冰(bīng)过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶(yè)的(de)状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多(duō)能(néng)够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然的心态(tài)为品茗者服务，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说(shuō)，这正(zhèng)好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一人(rén)无任何(hé)环(huán)境及附加的外在要素影响，故可泡(pào)出(chū)最佳茶质(zhì)供自我品(pǐn)茗享用……而一(yī)些(xiē)心理素质不太(tài)好的茶(chá)艺人员无(wú)法以安静的心态冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温太(tài)高(gāo)，或许慌张(zhāng)致(zhì)使投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的心境(jìng)是(shì)普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关(guān)键要素，茶汤的(de)口感会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是(shì)最重要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往(wǎng)常心态下，选择最适(shì)合(hé)的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改(gǎi)动的状况(kuàng)下把握水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐(xié)中和(hé)后(hòu)，争夺以最天然(rán)的心态泡出(chū)最优质(zhì)的口感，唯有(yǒu)融入其间，方(fāng)能(néng)乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才(cái)的传统文明，特别是久经(jīng)干(gàn)载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)文明的精力享用就(jiù)应(yīng)该在高雅(yǎ)的(de)环境中进行(xíng)的，品茗之境(jìng)须和(hé)其文(wén)明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典的装(zhuāng)饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润(rùn)一切的(de)味(wèi)蕾(lěi)(不(bù)同部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出(chū)的(de)茶汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢(huān)腾的次(cì)数太多，这(zhè)样水中(zhōng)的(de)氧气过少会影响茶叶的(de)活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水(shuǐ)的(de)选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉(quán)水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一(yī)般散(sàn)茶可多(duō)投一(yī)点;而(ér)紧压茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少一(yī)点，但凡(fán)事都适(shì)皆最(zuì)佳!现在(zài)市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时(shí)分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻(kè)：视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　也能(néng)够(gòu)依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多(duō)泡一(yī)会;反(fǎn)则缩(suō)短;别的还可依(yī)据水温(wēn)文冲(chōng)泡次(cì)数(shù)而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的(de)添加而延伸(shēn)冲泡的时(shí)刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够更(gèng)好的泡出(chū)一(yī)壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种日(rì)子(zi)品尝，更是一种安静慈(cí)祥的(de)摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入(rù)品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其香，观(guān)其色(sè)，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气(qì)共同(tóng)陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体(tǐ)介绍(shào)冲泡进(jìn)程。<know过去分词是什么写，know过去分词是什么词/p>

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉(quán)水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可(kě)按喝茶人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一(yī)起还具(jù)有(yǒu)进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以更好的(de)表现(xiàn)出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保(bǎo)温*也(yě)可作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好(hǎo)选用大一点(diǎn)的、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者最(zuì)好选用玻(bō)璃(lí)杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其(qí)实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是(shì)用(yòng)盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两(liǎng)样东(dōng)西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时(shí)刻(kè)不欲(yù)太长，一般是经过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水后时(shí)刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐(jiàn)的延伸时刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为(wèi)在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶在湿(shī)度、温(wēn)度适中、通风(fēng)透气(qì)的环(huán)境中后(hòu)发(fā)酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢(màn)，但能(néng)坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的(de)质量(liàng)，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温度假如过(guò)高，温差(chà)改动(dòng)太(tài)忽(hū)然，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口感的(de)生动性，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)，转变为普洱熟茶。know过去分词是什么写，know过去分词是什么词

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸清(qīng)空气中的异味(wèi)，因此，应力(lì)求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等(děng)气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传(chuán)统包装的材料(liào)和方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵(jiào)时(shí)，过(guò)滤杂味以保证清醇的(de)成(chéng)效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改用较低残次(cì)量的塑料纸重包，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动规则(zé)，量体裁衣(yī)并采纳恰当调(diào)整办(bàn)法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进(jìn)步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶(chá)饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度(dù);模(mó)纹明(míng)晰，条索规整(zhěng)紧结;色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高(gāo)质(zhì)量普洱茶(chá)，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑(hēi)污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差(chà)异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)在(zài)后(hòu)发酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生物和酶的效果下，构成的新(xīn)物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达(dá)的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈(chén)香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的(de)味道要醇(chún)和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强(qiáng)，没有(yǒu)涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓(nóng)而刺(cì)激(jī)性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进口今(jīn)后舌根(gēn)有显着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂(zàn)时，经(jīng)血会消耗掉(diào)不少体(tǐ)内的铁质，若(ruò)仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对(duì)铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质(zhì)或补血药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝(hē)普洱茶，心跳频(pín)率添加，构(gòu)成(chéng)心脏(zàng)负(fù)荷加重，导致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促(cù)进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的(de)产妇也(yě)不(bù)宜喝太多普洱茶(chá)，这期间(jiān)要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣(róu)酸会被(bèi)粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的(de)血液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖(kā)啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适(shì)合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女(nǚ)，除了(le)头晕(yūn)和(hé)浑身乏(fá)力之(zhī)外，有(yǒu)时还会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象(xiàng)，若再喝(hē)太多普洱茶更(gèng)会(huì)加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要(yào)成分)含量的上升，并能促(cù)进脂类(lèi)化(huà)合(hé)物从粪便中(zhōng)排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥(féi)胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体(tǐ)代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因(yīn)为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻(nì)、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负(fù)的(de)瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起引起胆(dǎn)固醇的升高(gāo)，所以普洱茶(chá)的(de)瘦身效果相同对(duì)降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇(chún)含(hán)量的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁硬化的(de)防治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素(sù)氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润(rùn)肌细(xì)胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠状(zhuàng)动(dòng)脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对(duì)防(fáng)治(zhì)冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本(běn)酚在(zài)煎(jiān)煮进程(chéng)中(zhōng)不断(duàn)氧化构成(chéng)的茶(chá)色(sè)素，经动物体外试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下(xià)降血(xuè)压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚(fēn)、维生素C和维(wéi)生素P等都是防治高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶(chá)多(duō)酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄(huáng)素对(duì)血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质过(guò)氧化进程已证明是(shì)人体变老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效(xiào)果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素(sù)E能(néng)推迟变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对(duì)各(gè)种恶(è)性肿瘤的防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多(duō)数(shù)据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的(de)抗(kàng)癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌(ái)性亚硝基(jī)化合物的构成具有阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类(lèi)化合物(wù)和儿茶(chá)素物(wù)质某些能(néng)活(huó)化导致(zhì)癌特的酶(méi)系，面具还可直接和亲电子终究致(zhì)癌代谢(xiè)物起(qǐ)效果，改动(dòng)其活性，然(rán)后削减对原致癌基因的引发和促(cù)进，使终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还(hái)能(néng)够使一个在开展癌(ái)症进程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌(ái)才能(néng)要比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经过(guò)增强机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化(huà)的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够(gòu)添(tiān)加(jiā)消化道的活动，因此就(jiù)有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成(chéng)效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程中需求维生素(sù)C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生素(sù)C，有利(lì)于酒精(jīng)在肝脏内(nèi)解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效(xiào)果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此(cǐ)起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水的(de)再吸收等(děng)机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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