初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间是中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:1女生有感觉了是怎么样的呢0分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表(biǎo)，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标(biāo)准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；女生有感觉了是怎么样的呢p>

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米：考(kǎo)生在(zài)6分钟内跑完(wán)全(quán)程，按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不(bù)计(jì)取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者(zhě)，考务(wù)员将考生带离跑道，时间按6分钟处(chù)理，成绩记(jì)为0分。

　　中考(kǎo)女子800米跑步方法：1、挑选自(zì)己平(píng)时运动习惯穿的鞋子，会比(bǐ)较适应，不会产(chǎn)生需要磨合的情(qíng)况。

　　检查好要(yào)穿的东西(xī)。

　　有没有(yǒu)什么问题。

　　衣服(fú)会不会(huì)太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的(de)能量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不(bù)让自己落在最(zuì)后也不要太(tài)往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的(de)呼吸速度，不(bù)要频频转换(huàn)。

　　有(yǒu)的时候会(huì)增(zēng)加身(shēn)体的负(fù)担。

　　跑前放松好自己的身体(tǐ)，自(zì)己的思想(xiǎng)，那么呼吸会很容(róng)易。

　　很(hěn)紧张的话，需要想想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候可以将身边的某一建筑物或者某一(yī)物体(tǐ)作为目(mù)标，当跑过这个(gè)位置的(de)时候，就(jiù)意味着又跑(pǎo)过了一(yī)圈，这(zhè)样会(huì)更有动力往前(qián)跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多(duō)少合(hé)格？

　　根据(jù)国(guó)家(jiā)学(xué)生体质健康标(biāo)准，以初一女生为例：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余(yú)年(nián)级请(qǐng)参看国家学生体质健康(kāng)标准中相关(guān)要求。

　　中(zhōng)考体育及格坦卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各地(dì)中考体育项目不尽相(xiāng)同，应到相关(guān)部门进行更准(zhǔn)确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育(yù)中(zhōng)考(kǎo)初三女生必(bì)考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形(xíng)跑(pǎo)道上进(jìn)行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑(pǎo)。

　　弧形起跑线出发，起跑口令(lìng)发出前越过(guò)起跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道(dào)。

　　跑程中(zhōng)不(bù)得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试(shì)过程中考生无(wú)犯(fàn)规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉(lā)、阻(zǔ)挡(dǎng)他人竖颤跑(pǎo)进，不(bù)得由他人代(dài)跑，借(jiè)助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按(àn)秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩，不足(zú)一秒(miǎo)不计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟内未跑(pǎo)完(wán)全程者，考务(wù)员将考(kǎo)生带离跑道，时间(jiān)按6分钟(zhōng)处(chù)理(lǐ)，成绩(jì)记(jì)为(wèi)0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为一(yī)组(zǔ)，每个考(kǎo)生一次考试机(jī)会。

　　参考资料来源：百度百科-体育中考(kǎo)

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