初中女生800米成绩(jì)对照表，中考(kǎo)女子800米标准时(shí)间是中(zhōng)考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

　　关(guān)于初(chū)中(zhōng)女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照表(biǎo)，中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时间以及初中女生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米成绩标准，中考(kǎo)女(nǚ)子(zi)800米标准时间，中考女子800米标准成绩，2020中考女(nǚ)生800米(mǐ)评(píng)分标准等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理(lǐ)以下知(zhī)识：

初中女生(shēng)800米成绩对照(zhào)表，中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子(zi)800米：考(kǎo)生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考务员将考(kǎo)生(shēng)带(dài)离(lí)跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米跑(pǎo)步方(fāng)法：1、挑(tiāo)选自己平时运动(dòng)习惯穿(chuān)的(de)鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合(hé)的情况。<韬光养晦避其锋芒什么意思，避其锋芒下一句怎么说/p>

　　检查好(hǎo)要(yào)穿的东(dōng)西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费(fèi)身体的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己落在(zài)最后也不要太往前(qián)抢(qiǎng)。

　　在队(duì)伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度，不要频频(pín)转换(huàn)。

　　有的时候会增加身(shēn)体的负(fù)担(dān)。

　　跑(pǎo)前放松(sōng)好自己的身体，自己(jǐ)的思(sī)想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需(xū)要想想开心的(de)事情。

　　4、跑步(bù)的时候韬光养晦避其锋芒什么意思，避其锋芒下一句怎么说可以将(jiāng)身边的某一(yī)建筑(zhù)物(wù)或者某一物体作为(wèi)目标(biāo)，当(dāng)跑过这个位置的时候，就意味着又(yòu)跑过(guò)了(le)一圈，这(zhè)样会更(gèng)有动力往(wǎng)前跑(pǎo)。

中(zhōng)考女生800米跑步(bù)多少合格？

　　根据国(guó)家学生体(tǐ)质健康标准，以初一女生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步标准成绩：505"——410"为(wèi)及(jí)格(gé)；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请参看国家学(xué)生体质健(jiàn)康(kāng)标(biāo)准中相关要求。

　　中考体(tǐ)育及格坦卜成绩，见下(xià)表(biǎo)：

　　各(gè)地中考体育项目不尽韬光养晦避其锋芒什么意思，避其锋芒下一句怎么说相同，应到相关部门进(jìn)行更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考初三(sān)女生必考项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米环形跑道上(shàng)进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出发(fā)，起(qǐ)跑口令(lìng)发出前(qián)越过起跑线(xiàn)为犯规。

　　起跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑(pǎo)程中(zhōng)不得(dé)踏进跑道左侧跑道线(xiàn)，遵(zūn)循(xún)右侧超越田径规(guī)则。

　　考试(shì)过程中考生无犯(fàn)规(guī)现象(xiàng)，记为成绩有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人代跑，借助他人力量(liàng)跑(pǎo)进(jìn)。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内(nèi)未(wèi)跑完(wán)全(quán)程者(zhě)，考务员将考(kǎo)生带(dài)离跑道(dào)，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试机(jī)会(huì)。

　　参考(kǎo)资料来源(yuán)：百(bǎi)度百科(kē)-体育中考

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