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热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演员姜鸿波成(chéng)功塑(sù)造(zào)过很(hěn)多经典角色，姜文执导并主演的电影《鬼子来了》，她饰演农村寡妇(fù)鱼儿；《芈月传》里她饰(shì)演(yǎn)楚怀(huái)王的母亲骄横又狠毒的楚威后(hòu)；最(zuì)近(jìn)正在热播的电视(shì)剧《筑(zhù)梦情(qíng)缘》中她饰演傅函君的生(shēng)母，梅丽莎舞(wǔ)厅老板章梅，章梅这个角色可以说是为(wèi)姜宏波(bō)量身定做，无(wú)论是外形还是气质简(jiǎn)直(zhí)美到了极点，观剧的小伙伴都(dōu)羡慕杨(yáng)幂有这么一个(gè)美丽动人妈妈(mā)，姜宏(hóng)波之所以(yǐ)这么(me)美，其实是有(yǒu)原因(yīn)的(de)，据说她已经坚持十年不吃主食(shí)了(le)，而(ér)且还有一套(tào)自己(jǐ)的养生方法。

    姜鸿波是小编非常喜欢的(de)一个女(nǚ)演(yǎn)员，尤其对她在《鬼(guǐ)子来了》里面塑造的(de)寡妇印象深(shēn)刻，那是姜鸿波的处女作，北京电(diàn)影(yǐng)学(xué)院97表演系(xì)进修(xiū)班毕业之后，姜(jiāng)鸿波就出演了这部电影，这部(bù)电影(yǐng)在播出之后虽然(rán)争议不断(duàn)，但这部作品对于(yú)姜鸿波来说(shuō)意义(yì)非凡。

    听说中(zhōng)间还有裸露戏，姜鸿波是演的鱼儿是农村里面寡妇，后(hòu)来和姜(jiāng)文饰演的马大(dà)三相好(hǎo)了(le)，后来(lái)还怀了马大三的(de)孩(hái)子(zi)，影片(piàn)中两人确实有床(chuáng)戏，姜鸿(hóng)波饰(shì)演(yǎn)的鱼儿(ér)坐在(zài)床上，裸露了上身的上半部分，当(dāng)时(shí)因为是黑(hēi)白片(piàn)，所以看得也不(bù)是很清楚，姜(jiāng)鸿波(bō)作为初(chū)来乍到的新人，绝对不可能尝试尺度非常(cháng)大的角色，听说后来因为(wèi)尺(chǐ)度太大了，该片被(bèi)禁播了。

   演(yǎn)完了《鬼子来了》，接下来姜鸿波(bō)在(zài)《阮玲玉》中饰(shì)演(yǎn)花神老四(sì)，再后来就(jiù)是电影《爱情呼叫(jiào)转移》中，客串(chuàn)徐的前(qián)妻，再后来就是《小胡同大尊严》里(lǐ)面泼辣的妇女，电影《马(mǎ)文的战争(zhēng)》中女(nǚ)一号杨欣等，2009年，她凭《钢铁(tiě)年代》麦草一角获得华鼎(dǐng)奖都市(shì)类最佳女演员奖项，姜(jiāng)鸿(hóng)波(bō)塑造的角色(sè)不胜枚举，虽然(rán)没(méi)能大红大(dà)紫，但在演(yǎn)艺(yì)圈也是作(zuò)品(pǐn)不断。小编最近迷(mí)上(shàng)了她(tā)在《筑梦情缘》中饰演(yǎn)的梅丽莎舞厅老板章梅，简直太美了。

    1973年出生的(de)姜鸿波(bō)毕业(yè)于(yú)沈阳体育学院(yuàn)，在成为(wèi)演员(yuán)之前，她是个业(yè)余排(pái)球运动(dòng)员，从小对排球(qiú)情有独钟，小时候，因(yīn)为受(shòu)到中国女(nǚ)排五连(lián)冠的感(gǎn)召(zhào)，受(shòu)到中(zhōng)国(guó)女排五连冠的感召，但后(hòu)来因(yīn)为身体条件的限制放弃(qì)了运动员的梦想，改行当演员，其实姜鸿波的外(wài)形条(tiáo)件适(shì)合做演员，这么多年来因为之(zhī)前做运动员的(de)经验，姜(jiāng)鸿飞变得(dé热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器)非常自律，看(kàn)看她在(zài)作品中塑造的角(jiǎo)色就(jiù)知道(dào)了，身材(cái)好到(dào)爆炸，凹凸有致，穿上旗袍特(tè)别美(měi)。当年《鬼子来了》之所(suǒ)以找(zhǎo)她就是(shì)因为她的外形条件。

    这么多年来因为演员(yu热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器án)的(de)身份，为了保持好(hǎo)的(de)身材，姜鸿波已经坚持十(shí)年(nián)不吃主(zhǔ)食，再(zài)加上姜鸿波喜欢(huān)运动，所以身材各方面都保持的很好。早前她参加由一(yī)个(gè)综艺节目的(de)时候(hòu)，被问及如(rú)何维持身材，她就说过坚持十年不吃主食，维持好的身材都是(shì)需要(yào)付出代价的，姜鸿波用不吃主持的方法维持，佩服她的毅力。
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