牙膏是每(měi)个(gè)人每天几乎都会用到的(de)东西，我(wǒ)们只知道它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却(què)不知(zhī)道他(tā)竟然还可(kě)以帮(bāng)助(zhù)我们祛斑(bān)，2l是多少斤 2l是多少kg下面(miàn)小编就为大家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将(jiāng)适量的牙(yá)膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加(jiā)入适量(liàng)的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩面膜放(fàng)进去，五分(fēn)钟之后取出来敷(fū)在脸上，大概十(shí)五(wǔ)分钟之后，再把面膜(mó)取下来，然后用温(wēn)水把脸洗干净就可(kě)以了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠檬(méng)1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把(bǎ)他们(men)均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟(zhōng)之后用清水洗净即(jí)可。

牙(yá)膏含有大量的植(zhí)物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维(wéi)生(shēng)素B2、维生素C等多种营(yíng)养成分，还(hái)含有丰富的有机(jī)酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗(kàng)氧化(huà)作用，两者搭配对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑(yì)制(zhì)色素沉着等(děng)十分有效。

或者(zhě)也可以(yǐ)将牙膏(gāo)放在(zài)淘(táo)米水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素混(hùn)合(hé)均匀，这(zhè)种方法(fǎ)不仅(jǐn)仅能祛(qū)斑，还(hái)对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还(hái)可以将(jiāng)面粉和(hé)蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶(nǎi)一同(tóng)混合均匀(yún)，调成(chéng)膏状做(zuò)成面膜，美白滋(zī)润效果非(2l是多少斤 2l是多少kgfēi)常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘(2l是多少斤 2l是多少kgjú)皮加水一起煮，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱布把渣(zhā)子过滤掉直接取(qǔ)汁，再(zài)加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于(yú)美白祛斑(bān)，淡化肌肤(fū)黑色素(sù)有着不(bù)错的作用(yòng)。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一(yī)些抑制黑色素产生(shēng)的(de)食物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色素斑(bān)痕，富(fù)含维生素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花(huā)生(shēng)、大豆制品等。

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