初中女生800米成绩(jì)对照(zhào)表，中考女子(zi)800米标准时间是中考女子800米评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生800米成(chéng)绩(jì)对(duì)照表，中考女子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子800米：考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完(wán)全程，按秒(miǎo)表记(jì)录的(de)分、秒记录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按(àn)6分钟处理(lǐ)，成绩记(jì)为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平时(shí)运动习惯穿的(de)鞋子，会比较(jiào)适应，不会产(chǎn)生(shēng)需要磨合(hé)的情况。

　　检(jiǎn)查好要(yào)穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服会(huì)不会太紧，鞋子会(huì)不会太松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费(fèi)身体的能量(liàng)。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落(luò)在最后也不要太往前(qián)菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救抢。

　　在(zài)队(duì)伍的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸(xī)速度，不要频频转菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救换。

　　有的时候会增(zēng)加身体的(de)负担。

　　跑前放松好自己(jǐ)的身体(tǐ)，自(zì)己的(de)思(sī)想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要(yào)想想开心(xīn)的(de)事情。

　　4、跑(pǎo)步的(de)时(shí)候(hòu)可(kě)以将(jiāng)身边的某一建筑(zhù)物或者某一物(wù)体作为目标，当跑过这个位置的时候，就意味(wèi)着又(yòu)跑过了(le)一圈，这样会更有动力往前跑。

中考(kǎo)女生(shēng)800米跑步多少合格？

　　根(gēn)据(jù)国家学生体质健康标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑(pǎo)步标(biāo)准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年(nián)级请参看国家学生体质(zhì)健康标(biāo)准中相关要(yào)求。

　　中考体育及(jí)格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体(tǐ)育项(xiàng)目不(bù)尽相(xiāng)同，应到相关部门进行更(gèng)准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米和女(nǚ)生(shēng)800米跑”是体育中考初三(sān)女生(shēng)必考项(xiàng)目(mù)：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形(xíng)跑道(dào)上进行。

　　（2）站立(lì)式起(qǐ)跑。

　　弧形(xíng)起跑线出发，起跑口(kǒu)令发出前越过起(qǐ)跑线为犯规。

　　起跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程中(zhōng)不得踏进跑道(dào)左侧(cè)跑道线，遵(zūn)循右侧超越田径规(guī)则。

　　考试过程中考生无犯规(guī)现象(xiàng)，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不得(dé)由他人代跑，借(jiè)助他(tā)人力量跑进(jìn)。

　　（3）考生(shēng)在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表记录的(de)分(fēn)、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程者，考务员将考生(shēng)带离跑道，时间(菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救jiān)按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右(yòu)编为(wèi)一(yī)组，每个考生一次(cì)考(kǎo)试机会。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科-体育中考

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