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  2021年体育跳绳女生(shēng)满分172次/分。

  女生满分(fēn)是跳绳男女评分标准是不(bù)一样的,几个(gè)的分数也是不一样的,中考体育考核的是综合(hé)项目(mù)的成绩,所以跳绳不存在及不及格(gé)的成绩(jì),只有阶段的(de)成绩。

  体(tǐ)育统一测试内容(róng)分为必测(cè)项目和限选项目:男生必测项(xiàng)目(mù)为1000米(mǐ)跑,女生必测项目为800米跑,此项满分(fēn)均为4分(fēn)。

  限选项目共两项,男(nán)生(shēng)、女生第一(yī)限(xiàn)选项目相同,即“50米(mǐ)跑、一分钟跳绳(shéng)、立(lì)定跳远”三选一,此项(xiàng)满分为4分(fēn)。

  男生(shēng)第二(èr)限选(xuǎn)项目为“掷实心球、引体(tǐ)向上”二选一,满分为4分;

  女生第(dì)二限(xiàn)选(xuǎn)项目为“掷实心球、一分钟仰卧起坐”二(èr)选一,此项满分为4分(fēn)。

  因(yīn)残(cán)疾丧失(shī)运动能力(有残疾证)的考生(shēng),可申请免试,体(tǐ)育考试(shì)成绩以(yǐ)满分30分(fēn)计(jì)入升(shēng)学(xué)总成绩。

  因(yīn)严重(zhòng)伤病长期免修体育课(kè)及(jí)不能参(cān)加(jiā)平时体育活动和统一(yī)测试(shì)的考生(shēng),可申请免(miǎn)试,体育考试成绩(jì)按18分计(jì)入升(shēng)学总成绩。

  过于肥胖或(huò)患病(bìng)不适(shì)于(yú)参加统一测试长跑项(xiàng)目(mù)的考生,可申请(qǐng)该项目(mù)免试,该项目成绩按必测项目成(chéng)绩满分的(de)20%,即(jí)0.8分计算。

2021中考(kǎo)体育跳绳评分(fēn)标准是什么?

  随着中考和高(gāo)考制度的改革(gé),体(tǐ)育的(de)占分比也是越来越(yuè)高,尤其是中(zhōng)考,体(tǐ)育俨(yǎn)然(rán)成为了一门大科,很多学子的中考(kǎo)成绩就是(shì)被体(tǐ)育拉了分,因此中考体(tǐ)育是(shì)不能被(bèi)忽视的。

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中考体育跳绳评(píng)分标准

        2021中考体育(yù)跳(tiào)绳标准:满分是每分钟180个,优秀(xiù)是(shì)每(měi)分钟140个,良好(hǎo)是每分钟108个,及格是每分钟(zhōng)64个,每分钟64个以下为不及格。

  当然了,不(bù)同的地区考核标准不同,具体(tǐ)要以该地区官方公布为(wèi)准(zhǔn)。

中考体育跳绳的训(xùn)练方法(fǎ)和注(zhù)意事项

        中(zhōng)考体育跳绳,其实算得上(shàng)是比较简单的一(yī)项考(kǎo)核了,不像(xiàng)是1000米长跑(pǎo)那样累,跳(tiào)绳只需掌握一(yī)定的技巧就可以了。

  比如(rú)说一96的因数有哪些数,72的因数有哪些开始以20秒为(wèi)单位,看看自己(jǐ)20秒能跳几(jǐ)个,之后逐渐(jiàn)增(zēng)加自(zì)己的(de)数量,当敬液20秒突破(pò)40个的时候(hòu),便可以用60秒乎稿游来计时(shí)了,继续突(tū)破(pò)自己。

      当然了,在跳绳考试的时96的因数有哪些数,72的因数有哪些候,也是有很多(duō)的注意(yì)事项,比如说要(yào)穿(chuān)运动鞋和紧(jǐn)凑的衣服进行考试,这样可以最(zuì)大(dà)限度(dù)保证不受(shòu)衣物的影响(xiǎng)。

  同时考(kǎo)试之前要调节绳子的(de)长度(dù),这一点是很关键的,绳(shéng)子长(zhǎng)度不合适,非常(cháng)影(yǐng)响自己的(de)发挥。

      结语:总(zǒng)而言之,中考(kǎo)体育是(shì)越来越重要了,学(xué)子们不止是跳绳需要考核,还有(yǒu)很多项目要进(jìn)行(xíng)考试,因此从初(chū)一开(kāi)始,就要加强体育锻炼,到了(le)初(chū)三才能轻松过(guò)关,临阵磨枪是不行的。

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