生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的(de)时(shí)分能(néng)够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)大全，生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)怎样泡等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收拾以下的(de)日(rì)子常(cháng)识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制(zhì)造，却能发(fā)生两种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回(huí)甘(gān)生津的(de)口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶(chá)是两(liǎng)种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气(qì)上(shàng)有必(bì)定影响的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之(zhī)别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存(cún)在一(yī)同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下(xià)。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖(gài)，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要(yào)接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶前用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的(de)陈年普洱(ěr)茶泡法不(bù)必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的味(wèi)道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶(chá)有生茶(chá)和熟茶(chá)两种，其间(jiān)普洱熟(shú)茶茶(chá)性温(wēn)文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦身等(děng)保健功用，被(bèi)世(shì)人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱(ěr)茶(chá)所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶(chá)具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫热茶(chá)具，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的(de)效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具(jù)容量(liàng)1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际(jì)状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶(chá)，然后再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了就能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在(zài)壶里太(tài)长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般(bān)紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人(rén)得神、二人(rén)得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加的(de)外在(zài)要素影响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享用……而一些心(xīn)理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶量(liàng)失(shī)衡(héng)，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是(shì)普洱茶冲(chōng)泡的关键要(yào)素，茶汤的(de)口感会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要(yào)的要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常心态下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动的(de)状况下把握(wò)水温(wēn)文浸泡(pào)时(shí)刻，还可依个(gè)人(rén)口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中和后，争夺以最天然的心态泡(pào)出最优质(zhì)的口感，唯有(yǒu)融(róng)入其(qí)间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才(cái)的传(chuán)统文明，特别是(shì)久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不(bù)衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛(shèng)世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精(jīng)力享用(yòng)就应该在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境(jìng)须和其(qí)文(wén)明(míng)氛围和(hé)谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感(gǎn)触(chù)茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味(wèi)蕾感觉出的茶(chá)汤(tāng)的味道，一般是(shì)不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水的选择：最好用纯(chún)水或山(shān)泉(quán)水(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和(hé)品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别(bié)的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投(tóu)一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量(liàng)上可相(xiāng)对略少一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居(jū)多，所以在泡(pào)这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶(chá)刀撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后能够用(yòng)紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备(bèi)用，也能够喝的(de)时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的(de)还(hái)可依(yī)据水温文冲泡次数而(ér)定，水温(wēn)太高(gāo)，可(kě)缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时(shí)刻(kè)，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者(zhě)的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种(zhǒng)安静(jìng)慈(cí)祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的(de)不洁净物(wù)和异物(wù)洗(xǐ)去，才(cái)干充沛释放出(chū)普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入(rù)品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将(jiāng)为咱们(men)具体(tǐ)介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿(kuàng)泉(quán)水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层(céng)处悄(qiāo)悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡适合运用大一点的(de)茶具以更(gèng)好的表现(xiàn)出(chū)普(pǔ)洱茶的(de)色、香、味(wèi)等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也(yě)可作为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)大学专业分流什么意思啊，什么叫大学专业分流盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一(yī)点的、晶(jīng)滢剔(tī)透的玻璃杯(bēi)最好，初(chū)学者最好选用玻璃(lí)杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法，其实新(xīn)、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法应该有所不(bù)同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡最好是(shì)用(yòng)盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这(zhè)两样东西还能够用(yòng)能够(gòu)当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一(yī)般是经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不(bù)要超(chāo)越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在(zài)湿(shī)度(dù)、温(wēn)度(dù)适中、通风透气的环(huán)境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但(dàn)能坚持普洱(ěr)茶的真(zhēn)性(xìng);湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温度假如(rú)过高，温差改动太(tài)忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本来(lái)的普洱生茶，转变(biàn)为(wèi)普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶(chá)叶(yè)，会吸清(qīng)空气中的异味(wèi)，因此，应力(lì)求贮(zhù)放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香大学专业分流什么意思啊，什么叫大学专业分流水等气(qì)味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一(yī)种传统包装的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂(zá)味(wèi)以保证清醇的成(chéng)效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打开了的(de)普洱(ěr)老茶(chá)，改(gǎi)用(yòng)较低(dī)残次(cì)量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异(yì)味(wèi)，直接损(sǔn)坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址的温度和(hé)湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就(jiù)可认为普洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化(huà)的外部环境，还能够恰(qià)当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱(léng)角规整(zhěng)，不缺变少角(jiǎo);松紧适度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为(wèi)残次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透(tòu)是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香(xiāng)气的纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的(de)味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化学(xué)成分在微生(shēng)物和酶的效果下，构(gòu)成(chéng)的(de)新物(wù)质(zhì)发生的(de)一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是(shì)令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便是咱们(men)常(cháng)说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味是(shì)不同的(de)。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他(tā)异味，香味等为(wèi)不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今后舌(shé)根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理(lǐ)期降临不适(shì)合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时(shí)，经血会(huì)消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中的铁结石(shí)发生沉积(jī)的现象，不(bù)利(lì)于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进(jìn)产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间(jiān)要是喝(hē)下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中含(hán)有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环按捺(nà)乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡(fēi)碱可经(jīng)过乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防治(zhì)动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂(zhī)首要成(chéng)分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪便中排(pái)出，还(hái)能(néng)发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此(cǐ)，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都(dōu)具有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素(sù)C等(děng)我种有用成人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能(néng)去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能(néng)够到达抱(bào)负(fù)的(de)瘦身(shēn)效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(或(huò)称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶(chá)的瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且(qiě)还具有显(xiǎn)着(zhe)地按(àn)捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含(hán)量(liàng)的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避(bì)免血小板(bǎn)的粘(zhān)附聚集及按捺(nà)动脉(mài)滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又(yòu)称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统计材(cái)料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重，与(yǔ)冠状动脉供(gōng)血缺乏(fá)及血栓构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试(shì)验均提示有显着的抗凝(níng)、促进纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓(shuān)构(gòu)成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩(suō)压或(huò)扩张压增(zēng)高(gāo)，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导(dǎo)致冠心病，与高血(xuè)压联系也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和(hé)维生素P等(děng)都(dōu)是(shì)防(fáng)治高血压的有(yǒu)用(yòng)成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功(gōng)用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄(huáng)素对血管(guǎn)严重素(sù)I转化的活性(xìng)显着按捺(nà)造用等(děng)，都能(néng)直接下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过(guò)氧(yǎng)化进程(chéng)已证明是人体变(biàn)老(lǎo)的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较多的维(wéi)生素C与E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被视为抗(kàng)变老(lǎo)药(yào)的维(wéi)生素E，其(qí)抗(kàng)氧化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸和微(wēi)量(liàng)元素等也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活(huó)体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的显现(xiàn)必(bì)定了普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌(ái)及抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要(yào)对人体致癌(ái)性亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些(xiē)能活化(huà)导致癌特的酶(méi)系，面具(jù)还可(kě)直接和亲电子终究致癌代谢(xiè)物(wù)起效果，改动其活性，然后削(xuē)减(jiǎn)对(duì)原致癌(ái)基因(yīn)的引发和促进，使终(zhōng)究致(zhì)癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明(míng)饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能(néng)够使一个(gè)在(zài)开展癌症进程中的重要分(fēn)子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科(kē)学(xué)家猜测(cè)的(de)还要强并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多粮类(lèi)则首要(yào)是间接地(dì)经过(guò)增强机休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化道的活动，因(yīn)此就有助(zhù)于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解(jiě)进程中需求维生素(sù)C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生(shēng)素C，有利于(yú)酒精在肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿(niào)效果，使酒(jiǔ)精而(ér)处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标(biāo)明，因为普洱茶(chá)中所含的咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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