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踢足球可(kě)以长高个(gè)子吗(ma)，为什么踢足(zú)球(qiú)的个子矮

　　这一状况是(shì)由年(nián)龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁的(de)青(qīng)少年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺激(jī)成骨细(xì)胞生长，从(cóng)而(ér)长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少(shǎo)年来(lái)说，骨骼已经发育完(wán)全(quán)了，经常(cháng)踢足球，也不能保证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质和维他命D，经常到户外(wài)晒太水密码这个牌子靠谱吗，水密码这个牌水密码这个牌子靠谱吗，水密码这个牌子怎么样子怎么样阳，在(zài)一定程度上也能促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足(zú)球(qiú)的(de)时(shí)候，对身体的(de)保护是不(bù)可缺少的(de)，因为这个运动特有(yǒu)的(de)腿部力量较大(dà)因此护腿板必须(xū)要有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就(jiù)很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让(ràng)大家体验感更好，还能(néng)最大程度的(de)让自己(jǐ)的(de)能力发挥出来，所以有一双适(shì)合(hé)自(zì)己的球(qiú)鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大注意(yì)这(zhè)个(gè)装备，其(qí)实球衣(yī)是(shì)很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气(qì)性(水密码这个牌子靠谱吗，水密码这个牌子怎么样xìng)好的专业(yè)足球(qiú)运动上衣，以及高(gāo)筒(tǒng)类的足球袜(wà)，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们在(zài)进行这项(xiàng)运动的时候不要(yào)佩(pèi)戴(dài)包括耳环，脚链以(yǐ)及(jí)戒指等(děng)等这些首(shǒu)饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易(yì)造成(chéng)各种(zhǒng)伤害，不管(guǎn)什(shén)么运动，都要把安全(quán)放在第一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也(yě)要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关(guān)节，让身(shēn)体微微(wēi)出(chū)汗，把(bǎ)关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中(zhōng)会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多(duō)，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服(fú)，球(qiú)鞋应(yīng)选(xuǎn)用合(hé)脚防滑(huá)的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符(fú)合要求的地方(fāng)进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场地不(bù)平、碎石杂(zá)物多(duō)(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时候就喝(hē)一点，多喝(hē)几次(cì)也(yě)没关(guān)系，不要等(děng)到累(lèi)得不行的时候再(zài)大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全天候的运动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是不要(yào)求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势(shì)，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑五步他需要起步才(cái)能(néng)完成，控(kòng)球抢球(qiú)冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂(bì)展优势(shì)；

　　如果低于(yú)1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了，但(dàn)高于(yú)2米(mǐ)，灵活性就下降了(le)，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足(zú)0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一(yī)战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲(zhōu)一流强队交手(shǒu)，国足露馅了(le)。

　　现在，国(guó)足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了(le)2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对(duì)手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多么希望(wàng)中(zhōng)国队能够出现在决赛(sài)圈，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然(rán)，国足(zú)此前的(de)对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强(qiáng)赛(sài)，对手实力有限。

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