芹(qín)菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟(shú)的好芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下的(de)。

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芹菜榨(zhà)汁(zhī)要开(kāi)水焯一(yī)下吗，芹菜榨(zhà)汁用(yòng)生的好还是熟(shú)的好

　　1.芹菜榨汁要(yào)开(kāi)水焯(chāo)一(yī)下，因为在芹菜表面(miàn)会(huì)有很多的细菌，而且在(zài)表面还会(huì)有很多的泥污，所以必(bì)须要进行(xíng)焯水，这样才(cái)能(néng)够保证青菜的新鲜，同时也可以去除表面的泥(ní)污，吃的时(shí)候就特别健康卫生。

　　2.另(lìng)外，芹菜(cài)榨汁用开水焯的具体方法为首先清洗干净，然(rán)后起锅烧水，将青菜放(fàng)入到锅里面煮5~10分(fēn)钟之后捞出(chū)，就可以完成焯水，这样制作出来(lái)的味道(dào)就(jiù)比较好(hǎo)吃(chī)，而且也不会出现拉(lā)肚子(zi)的(de)情(qíng)况。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用生的(de)好(hǎo)还是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的话不(bù)管是用(yòng)生的(de)还是熟的都是可以的。

　　要是肠胃比较(jiào)好喜欢(huān)吃些生食(shí)的(de)话，可以直接用生的榨汁，由于生的(de)芹(qín)菜味道比较重所以很多人都不能接受。

　　要(yào)是不(bù)能接受的话也可(kě)以用(yòng)熟的芹菜榨汁的(de)，效(xiào)果是一(yī)样的。

芹菜榨汁用(yòng)什(shén)么(me)芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜，但是西(xī)芹和芹菜(cài)含水量不(bù)一样(yàng)且所含营养价(jià)值也不(bù)同。

　　芹菜中所含的粗纤维成分(fēn)比较(jiào)多，榨出来的汁水(shuǐ)所(suǒ)含的杂质比较多，难以下咽。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维较(jiào)少，所(suǒ)以西芹(qín)榨出来的(de)汁水比较(jiào)纤细浓稠，且不(bù)含(hán)太多(duō)杂(zá)质，比较(jiào)容易(yì)吞咽，所(suǒ)以选择榨芹菜汁时选用西芹较(jiào)好。

芹菜榨汁(zhī)用芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜(cài)叶丢掉(diào),这种(zhǒng)吃法是不(bù)科学(xué)的,因为(wèi)芹菜叶的营养远远高于(yú)茎(jīng)。贵州海拔高度是多少p>

　　研究发现(xiàn),芹菜(cài)叶中的(de)胡萝卜(bo)素(sù)、维生素C、维(wéi)生素B1、蛋白质、钙物质的含量都高于芹菜茎,其中(zhōng)个别(bié)营养成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含(hán)有维生素E,而(ér)芹菜茎中没(méi)有。

芹菜榨汁(zhī)用热水还是凉水

　　都可以，根据口(kǒu)味来(lái)决定。

　　 芹菜是(shì)一(yī)种非常好好的药材蔬菜，它富含(hán)碳(tàn)水化合物和蛋白质具有健胃、利(lì)尿(niào)、净血(xuè)调经、镇(zhèn)静等作(zuò)用(yò贵州海拔高度是多少ng)。

　　很多人都会(huì)用它来榨汁喝，一般都(dōu)是直(zhí)接切(qiè)段(duàn)榨汁即可，不喜欢味道的(de)还可以(yǐ)添加白(bái)糖或者先焯水(shuǐ)榨熟的。

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