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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什么(me)踢足球(qiú)的个(gè)子矮(ǎi)

　　这一(yī)状况是(shì)由年龄决(jué)定的，如果是七、八岁的(de)青少年(nián)，骨骼还(hái)没有发育完全，骨骼骺板还(hái)在，那么(me)经(jīng)常(cháng)踢足球之类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经(jīng)十(shí)几岁的青少年来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经(jīng)发育完全了，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您(nín)平时多(duō)吃一(yī)些钙质和(hé)维他命D，经常到户外晒(shài)太(tài)阳，在一定程度上也能促进(jìn)身高的(de)增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是(shì)不可缺少的，因为这个运动特(tè)有(yǒu)的腿部力(lì)量较大因此护腿板必须要有(yǒu)，球(qiú)鞋(xié)，这个(gè)就很重(zhòng)要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能(néng)让大家(jiā)体验感更好，还能最大程(chéng)度的让自(zì)己(jǐ)的能力发挥出(chū)来，所(suǒ)以有一(yī)双适合自己的(de)球鞋(xié)是非(fēi)常重要(yào)的。

　　很硝酸锌化学式怎么写出来的，硝酸锌化学式子多刚入(rù)门的朋友(yǒu)不大(dà)注意这(zhè)个装备，其实(shí)球衣是很重要(yào)的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性好的专业足(zú)球(qiú)运动上衣(yī)，以及高筒(tǒng)类的足球(qiú)袜(wà)，这些都是必(bì)不可少的(de)。

　　另外我们在进行(xíng)这(zhè)项运(yùn)动的时(shí)候不要佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等(děng)这(zhè)些首饰(shì)，因为在身体的对抗(kàng)中，很容易造成各种(zhǒng)伤害，不管什么运动，都(dōu)要把安(ān)全放在(zài)第(dì)一(yī)位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活(huó)动，脚再痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备(bèi)活(huó)动至(zhì)少也要10分钟，可(kě)以(yǐ)先慢跑(pǎo)一段(duàn)，活动(dòng)脚腕、膝关节，让(ràng)身(shēn)体微微出(chū)汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中会用到(dào)的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时(shí)的跑动较多(duō)，技术(shù)动作的(de)幅度以(yǐ)及出汗量(liàng)都是(shì)相(xiāng)对较大，所以(yǐ)锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋(xié)应选(xuǎn)用(yòng)合脚防滑的(de)帆(fān)面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合(hé)要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎(suì)石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时(shí)候(hòu)就(jiù)喝(hē)一(yī)点，多喝几次也没(méi)关系，不要等到累得(dé)不行的时候再大口大口地(dì)一(yī)次(cì)性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一(yī)项全天(tiān)候的(de)运动项目，但(dàn)要尽量避免在(zài)恶劣的(de)天气(qì)下锻(duàn)炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势，对抗中也(yě)有(yǒu)优势(shì)，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员(yuán)，最理(lǐ)想(xiǎng)的身高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有(yǒu)速(sù)度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要(yào)起步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞(zhuàng)都吃亏，特别(bié)是高球(qiú)争点。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强赛首战国足(zú)0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚

　　0-3硝酸锌化学式怎么写出来的，硝酸锌化学式子，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现原(yuán)形(xíng)，在40强赛中，国(guó)足优势明(míng)显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年击败(bài)澳大(dà)利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚(shèn)至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看(kàn)球(qiú)，他多么希(xī)望中国(guó)队(duì)能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的(de)结果(guǒ)，估计让因凡蒂(dì)诺心(xīn)寒(hán)了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足此硝酸锌化学式怎么写出来的，硝酸锌化学式子前的(de)对手不够(gòu)强，这场(chǎng)遭遇澳大利(lì)亚，国(guó)足现原形了(le)。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队(duì)、中甲球队踢，对(duì)手不(bù)敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有(yǒu)限。

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