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芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用生的(de)好还是熟(shú)的好

　　1.芹菜榨汁要(yào)开(kāi)水焯一下，因(yīn)为在芹菜表面会有很多的(de)细(xì)菌，而且在表(biǎo)面还会有(yǒu)很多(duō)的泥污，所(suǒ)以必须(xū)要进行焯水，这样才能够保(bǎo)证青菜的新鲜(xiān)，同时也(yě)可以去除表面的泥污，吃的时候就特别健康(kāng)卫生。

　　2.另外，芹菜榨(zhà)汁用开水焯的(de)具体方法为首(shǒu)先清洗干净，然后(hòu)起锅烧水，将青菜放(fàng)入到锅里面煮(zhǔ)5~10分钟之后捞出(chū)，就可以完成焯水，这(zhè)样制作(zuò)出来的味道就比(bǐ)较好(hǎo)吃，而且也不(bù)会出现拉肚子的(de)情况(kuàng)。

芹菜榨汁用(yòng)生的好还是熟(shú)的好

　　榨芹菜(cài)汁的话不管是用生的还是熟的都是可(kě)以的。

　　要(yào)是肠胃比较好喜欢吃些生食的话(huà)，可以(yǐ)直(zhí)接用生的榨汁，由于生(shēng)的芹菜味道比较重所以很多(duō)人都(dōu)不能(néng)接(jiē)受。

　　要是不能接受的话也可(kě)以用熟的芹菜榨汁的，效果是(shì)一样的(de)。

芹菜榨汁用(yòng)什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜，但是西芹和芹菜含水量不(bù)一(yī)样且(qiě)所含营养价值也不同。

　　芹菜中所含的(de)粗纤维(wéi)成分比较多，榨(zhà)出(chū)来的(de)汁水所(suǒ)含的杂质比较(jiào)多，难(nán)以下咽。

　　西(xī)芹水分(fēn)含量比较多，粗纤维较少(shǎo)，所(suǒ)以西芹榨出来的汁水比较纤细(xì)浓稠(chóu)，且不含太多杂质(zhì)，比较容易(yì)吞(tūn)咽，所以(yǐ)选择榨芹菜汁时选用(yòn法西法西斯国家有哪几个斯国家有哪几个g)西芹(qín)较好(hǎo)。

芹菜榨(zhà)汁(zhī)用(yòng)芹菜叶吗(ma)

　　不用把(bǎ)叶(yè)子去掉,叶子营养很高。

　　 很多(duō)人吃芹菜(cài)会把芹菜叶丢掉,这种(zhǒng)吃法是不科学的(de),因为(wèi)芹(qín)菜叶的(de)营养远远高于茎。

　　研究发现,芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋(dàn)白(bái)质、钙物(wù)质(zhì)的含量都高于芹菜茎,其(qí)中个别营养成分要高出芹(qín)菜茎几十倍(bèi)。

　　芹(qín)菜叶中(zhōng)还(hái)含(hán)有维(wéi)生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜(cài)榨汁用热水还是凉水

　　都可(kě)以(yǐ)，根据(jù)口(kǒu)味(wèi)来决定。

　　 芹菜是一种非常好(hǎo)好的药材(cái)蔬菜，它富含碳水(shuǐ)化合(hé)物和蛋白质具有健(jiàn)胃、利尿、净血调(diào)经、镇(zhèn)静等作用(yòng)法西斯国家有哪几个。

　　很多人都会用它来榨汁喝，一般都是(shì)直接(jiē)切段榨(zhà)汁即可，不喜(xǐ)欢味道的还可以添加(jiā)白(bái)糖或者先焯水(shuǐ)榨熟的。

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