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踢足球可以(yǐ)长(zhǎng)高(gāo)个子吗，为什么踢足球的(de)个子矮

　　这(zhè)一(yī)状况是(shì)由年龄决定的，如果是七(qī)、八(bā)岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在(zài)，那么经常踢足(zú)球之类(lèi)的运动，就可以(yǐ)刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对(duì)已经十几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发育完全了，冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释经常(cháng)踢(tī)足球，也不(bù)能(néng)保证(zhèng)长高(gāo)。

　　推荐您平时(shí)多(duō)吃(chī)一些(xiē)钙质和(hé)维他命D，经(jīng)常(cháng)到户外晒(shài)太(tài)阳，在一冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释定(dìng)程(chéng)度上也(yě)能促(cù)进身高的增长。

踢足球要(yào)买(mǎi)什么装备

　　踢球(qiú)球员(yuán)要穿(chuān)球(qiú)衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时候(hòu)，对身体的保护(hù)是不可缺少的(de)，因为这(zhè)个运动特有(yǒu)的腿部力量(liàng)较大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须(xū)要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感更好(hǎo)，还能(néng)最大程度的让自己的能力发挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋(xié)是非(fēi)常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋(péng)友不(bù)大注(zhù)意这(zhè)个装备(bèi)，其(qí)实球(qiú)衣(yī)是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透(tòu)气性好的专业足(zú)球(qiú)运动上衣(yī)，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不可(kě)少(shǎo)的。

　　另(lìng)外我们在进行这(zhè)项运动(dòng)的时候不要(yào)佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首(shǒu)饰，因为在(zài)身体(tǐ)的对抗中，很(hěn)容易造成各种(zhǒng)伤害，不管(guǎn)什么运动，都要把安全放在第一位。

踢(tī)足(zú)球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关(guān)节，让身体微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大(dà)，所以锻(duàn)炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动(dòng)服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的(de)帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场(chǎng)地设施不符合要求(qiú)的(de)地方(fāng)进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学们(men)踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水放在场边，感到(dào)口渴的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不要等到累得(dé)不行的时候(hòu)再大口大口地一次(cì)性喝(hē)很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天候的(de)运(yùn)动项(xiàng)目，但要(yào)尽量避免(miǎn)在恶(è)劣的天(tiān)气下锻(duàn)炼。

　　高温(wēn)湿热(rè)时(shí)要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身(shēn)高(gāo)吗

　　一般(bān)是不(bù)要(yào)求的(de)。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长在速度(dù)上有(yǒu)优势(shì)，对抗(kàng)中(zhōng)也有优势，而(ér)个小腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的(de)，你跑五步他需要(yào)起步才能完成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲(chōng)撞都(dōu)吃亏，特别是高(gāo)球争(zhēng)点。

　　对于守门(mén)员来说(shuō)，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的(de)范围才大(dà)，这是臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主(zhǔ)要是(shì)还原慢(màn)，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国(guó)足(zú)各项(xiàng)赛事12连胜(shèng)宣告结(jié)束。

　　此外(wài)，除了2013年击(jī)败澳大(dà)利亚，最近2次碰(pèng)到(dào)对手，国(guó)足全败(bài)！这场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现(xiàn)场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭(zāo)遇了执教中(zhōng)国队的(de)首败(bài)，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜。冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释p>

　　但显然，国(guó)足此前的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队(duì)踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕(pà)弄(nòng)伤国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对(duì)手实力有限。

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