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什么是步(bù)频(pín)和(hé)步幅(fú),步频的计算方法

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什(shén)么是步(bù)频,步幅,有计(jì)算公式吗(ma)?

  所谓步频就(jiù)是你跑一百米所用的步数,每(měi)个(gè)人是不一样的,我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步,步幅就是一陵源步(bù)的长度,短(duǎn)跑和中长跑是(shì)不一样的,我跑一百米是50步(bù),刚(gāng)起步(bù)会少一点,并(bìng)团后面大(dà)概就是一步两米这样子尺蔽(bì)态。

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