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小(xiǎo)瓜可以我的贤内助是什么意思，贤内助是什么意思啊生吃吗(ma)

　　小瓜是不(bù)可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦(lú)是(shì)日(rì)常生(shēng)活中比较常见(jiàn)的一种蔬菜，其(qí)中含(hán)有(yǒu)丰富的维(wéi)生素、纤(xiān)维素(sù)以及(jí)矿物(wù)质等(děng)营养成分，适(shì)当(dāng)的吃一些西(xī)葫(hú)芦，能够很好地补(bǔ)充机体所需的营养，

　　也可(kě)以增强体质，能够起到一定(dìng)的辅助作(zuò)用(yòng)。但是西葫芦(lú)通常是用于炒着(zhe)吃，一般不建议直接生吃(chī)。因(yīn)为(wèi)西葫芦如果直接生吃味道比较(jiào)苦涩，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容(róng)易对胃(wèi)肠黏(nián)膜造成一定的刺激，导致患(huàn)者出现腹痛(tòng)、腹胀以及腹泻等情(qíng)况发生，从而会(huì)对身体健康造(zào)成一定的影响(xiǎng)，所以西葫(hú)芦(lú)通常不能生吃。

怎么(me)挑小瓜甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一(yī)个甜(tián)瓜先闻一闻(wén)果(guǒ)脐，将果(guǒ)脐部位(wèi)凑(còu)到(dào)鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选果脐(qí)凸(tū)出(chū)来的(de)圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这就表示还没有完(wán)全成熟，这(zhè)样不管是气味还(hái)是口感(gǎn)要差很(hěn)多；捏起来(lái)软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟(shú)的(de)过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起来不(bù)硬也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一(yī)定要(yào)挑选光(guāng)滑没(méi)有破(pò)损的(de)，挤压受(shòu)伤不容易(yì)看出来，但是购买的时(shí)候也要(yào)留意一下，即(jí)使(shǐ)外面看起来没事(shì)，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜建(jiàn)议先闻一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大(dà)有的小，有的是凸(tū)出来的(de)，可的是(shì)凹进去(qù)，建(jiàn)议挑选果脐(qí)凸出来的(de)圆圈(quān)大一点(diǎn)的，这样(yàng)的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦(bāng)邦的像石头一样(yàng)，这就表示还没有完全成熟，这样(yàng)不(bù)管是(shì)气味还是口感要差很多；捏起来软软的(de)就表示(shì)甜(tián)瓜熟的过(guò)大了，吃(chī)起(qǐ)来(lái)会有发酵(jiào)的酒味(wèi)；我的贤内助是什么意思，贤内助是什么意思啊捏起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜。

　　第(dì)三：看外(wài)观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压(yā)受(shòu)伤不容易看出来(lái)，但是购买的时候也要留(liú)意一下，即使外面看(kàn)起来(lái)没事(shì)，其实(shí)内(nèi)部果肉(ròu)受伤了，可能会变(biàn)味。

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