生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以(yǐ)及生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时刻牛心管是牛的什么部位 牛心顶是黄喉吗(kè)，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视(shì)频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法大全，生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为(wèi)你收拾以(yǐ)下的日(rì)子常识(shí)：

生熟(shú)普洱茶能够一同(tóng)寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是能(néng)够一(yī)同寄(jì)存的(de)。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是一个很为(wèi)美(měi)妙的(de)茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造(zào)，却能发生两种不同的(de)茶(chá)叶口感，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶(chá)，生茶以(yǐ)新鲜(xiān)的(de)茶(chá)香，回(huí)甘生津的口感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶(chá)友都理解(jiě),生(shēng)茶(chá)熟茶是两种彻底不同的(de)香气,而茶叶(yè)又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会(huì)在(zài)香(xiāng)气上有必定(dìng)影响的(de)。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别(bié)的两(liǎng)种茶品,应(yīng)禁(jìn)止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够出水(shuǐ)快(kuài)点(diǎn)，到(dào)了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲(chōng)泡(pào)时开盖，特别(bié)在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的(de)味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等(děng)保健功(gōng)用(yòng)，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需(xū)求的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的(de)效(xiào)果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶(chá)水(shuǐ)到(dào)公正杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到公正杯(bēi)上，过滤碎茶(chá)，然后再别(bié)离(lí)均(jūn)匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷(lěng)今后仍是(shì)风(fēng)味(wèi)十足，所以夏天的时分能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二(èr)人得(dé)趣(qù)、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡(pào)茶(chá)人心(xīn)态的(de)表现。

　　独自一人无任何环(huán)境及附加的外(wài)在要素(sù)影(yǐng)响，故可泡出最佳(jiā)茶(chá)质供自我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的(de)心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌(huāng)张(zhāng)致使投茶量(liàng)失衡，无(wú)法泡(pào)出(chū)最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人(rén)的心(xīn)境是普洱茶冲泡的(de)关(guān)键要(yào)素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会跟(gēn)着(zhe)他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的(de)心(xīn)境是最重要的(de)要素。

　　只需在(zài)往常心(xīn)态下，选择(zé)最适合的器皿和品茗(míng)艺境(jìng)，在(zài)投茶(chá)量适合不改动的状况下把握水温文(wén)浸泡(pào)时刻，还可(kě)依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐(xié)中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传(chuán)统文明(míng)，特别是久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名(míng)远扬(yáng)的的普洱茶，文明精(jīng)华(huá)更是撒播至今(jīn)且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一(yī)种传(chuán)统(tǒng)文明的精(jīng)力享用就(jiù)应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如(rú)高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一个(gè)部位，滋(zī)润一切(qiè)的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不(bù)相同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的(de)光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会(huì)普洱茶的顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢(huān)腾(téng)或欢腾(téng)的次数太多(duō)，这样水中的氧气过少会影响茶(chá)叶(yè)的(de)活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)用水的选(xuǎn)择(zé)：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为(wèi)容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器(qì)皿和品茗人(rén)数(shù)的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧(jǐn)压茶(chá)或是散茶，一般(bān)散茶可多投(tóu)一(yī)点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略少一(yī)点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然(rán)后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时(shí)刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡(p牛心管是牛的什么部位 牛心顶是黄喉吗ào)久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据水温文冲泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般(bān)快冲快(kuài)泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡(pào)的(de)时(shí)刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡(pào)法(fǎ)不只(zhǐ)能够更好的(de)泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法：将(jiāng)10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶(chá)壶(hú)或(huò)盖碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和异(yì)物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶(chá)的(de)真味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气(qì)共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱(zán)们(men)具(jù)体介绍(shào)冲(chōng)泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和(hé)水温(wēn)：选(xuǎn)用(yòng)矿(kuàng)泉水或纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝(hē)茶人数多少决(jué)议(yì)取茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶的冲泡适合(hé)运(yùn)用(yòng)大一(yī)点的(de)茶具以更(gèng)好的表现出普洱(ěr)茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用(yòng)大一点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透的(de)玻璃杯最好，初学(xué)者(zhě)最好(hǎo)选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法应该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有(yǒu)这两样东西还(hái)能够(gòu)用(yòng)能(néng)够当壶又(yòu)能够(gòu)当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般(bān)是经(jīng)过两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤(tāng)，后(hòu)边能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能(néng)够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没(méi)有(yǒu)涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶(chá)不会发霉，尽管(guǎn)转化(huà)较为缓慢，但能坚(jiān)持(chí)普洱(ěr)茶的真性;湿仓则(zé)是指茶(chá)商为(wèi)了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价(jià)值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温度(dù)假如过高，温差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动(dòng)性，乃至仓内温度太高，构成炽(chì)热(rè)，会将本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥(zào)茶叶(yè)，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮(zhù)放环(huán)境(jìng)清洁无杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等(děng)气(qì)味(wèi)便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)一种传(chuán)统包(bāo)装的材(cái)料和(hé)方法，有助(zhù)于普洱茶(chá)于(yú)后发酵(jiào)时，过滤杂(zá)味以保证清醇(chún)的(de)成效。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开了的(de)普(pǔ)洱老茶，改用较(jiào)低(dī)残次量(liàng)的塑料纸重包(bāo)，时(shí)刻一久，就(jiù)会宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的(de)仓储(chǔ)条件(jiàn)需求留(liú)意的几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏(cáng)茶(chá)叶(yè)地址的(de)温度和湿度的改动规(guī)则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办(bàn)法，就可认为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)发(fā)明一(yī)个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化(huà)的外部环境，还能(néng)够恰当(dāng)进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从(cóng)普洱茶饼外(wài)形(xíng)要求形(xíng)状(zhuàng)匀整规(guī)矩;棱(léng)角规整，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧适度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量(liàng)普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯;深红(hóng)，红褐的(de)汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的(de)为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香(xiāng)气(qì)的纯度，差(chà)异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕(tuì)变的(de)味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普(pǔ)洱茶在后发(fā)酵进(jìn)程中(zhōng)，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构成(chéng)的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地也(yě)便是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激(jī)性不(bù)强，茶汤(tāng)进口今后(hòu)舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生(shēng)理期降(jiàng)临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降(jiàng)暂时，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是习(xí)惯(guàn)性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质(zhì)的吸(xī)收，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结石发(fā)生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕(yùn)期(qī)不适(shì)合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含(hán)量高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添(tiān)加(jiā)，构成心脏负荷加(jiā)重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜(yí)喝太(tài)多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下(xià)很多茶(chá)水，茶中含有的(de)高浓(nóng)度(dù)鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液循环按(àn)捺乳汁的(de)分泌(mì)，构成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶(yè)中咖啡碱可经过(guò)乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠(qiàn)好睡觉(jué)质量差等现象，若(ruò)再(zài)喝太多普洱茶(chá)更会加重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动(dòng)脉硬化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量的(de)上升，并能促(cù)进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能(néng)发送毛细(xì)血(xuè)管壁的弹性，因此，对(duì)防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血(xuè)压及肥(féi)胖(pàng)都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代(dài)谢失(shī)调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人(rén)的归纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的(de)消(xiāo)化和吸(xī)收，维(wéi)生素C有促进(jìn)胆(dǎn)固(gù)醇分泌的(de)效果，因(yīn)此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇(chún)的含量(liàng)，防(fáng)治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚不(bù)只(zhǐ)能去脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌(jī)细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠(guān)状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶(chá)的(de)降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(de)(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成(chéng)的茶(chá)色素，经动物(wù)体外试验均(jūn)提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收缩(suō)压或扩张压(yā)增高(gāo)，超越正常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致(zhì)冠心病，与高血压联系也(yě)非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素(sù)P等都(dōu)是(shì)防治高(gāo)血压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶(chá)素(sù)类(lèi)化全物(wù)和茶(chá)黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明是人体变老的机制之一(yī)，选用一些具(jù)有搞氧化(huà)效果的化合物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较(jiào)多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸(suān)和微量元素等也(yě)有(yǒu)必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对(duì)各种恶(è)性肿瘤的(de)防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的(de)科(kē)学试验、很(hěn)多(duō)数(shù)据(jù)的显现必(bì)定了普洱茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化(huà)合物和(hé)儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲(qīn)电子终究致癌代(dài)谢物起效(xiào)果，改动其活(huó)性，然后削减(jiǎn)对(duì)原致癌基因(yīn)的引发和促进，使终(zhōng)究致癌(ái)物的数(shù)量削减。

　　经很(hěn)多的人群比(bǐ)较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的(de)化学成人(rén)还能够(gòu)使一个在(zài)开展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈(yù)加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经(jīng)过增强机休的(de)免疫功用来到达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添加消化道的(de)活动(dòng)，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求维生素C效果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒(jiǔ)精(jīng)在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿(niào)效果，使酒精(jīng)而(ér)处(chù)于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明(míng)，因为普洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶(chá)碱经(jīng)过肾脏的(de)微血(xuè)管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然(rán)后起到显(xiǎn)着的利尿效果。

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