新(xīn)鲜(xiān)山芋如(rú)何保(bǎo)管存(cún)放(fàng)时间长？纸箱(xiāng)保存的。关于新鲜(xiān)山芋如(rú)何保(bǎo)管存(cún)放时间长以及新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管存放时(shí)间长，新鲜山芋(yù)如何保管存放时间，新鲜(xiān)山芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎(zěn)样保存，山芋存放的好办法(fǎ)等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为(wèi)你整(zhěng)理以下的(de)生(shēng)活知识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助(zhù)减肥的效果，每100克熟山芋的热(rè)量仅为79千卡，而且(qiě)山(shān)芋(yù)中富含植物纤维，

　　在增加(jiā)饱腹感的同时也不(bù)用担心摄入过(guò)多(duō)热量，可以(yǐ)代替部分主(zh五大洋还是四大洋 南大洋中国承认了吗ǔ)食。而适当摄入(rù)植物纤维(wéi)，还可以起到一(yī)定的润肠通便效果。

　　部分研究表明植物纤维因为(wèi)难(nán)以被(bèi)吸(xī)收，而与肠道微(wēi)生物的接触时(shí)间更(gèng)长。所(suǒ)以(yǐ)可(kě)以通(tōng)过调节肠道微生物来帮(bāng)助代(dài)谢，减肥人(rén)群(qún)可(kě)以适(shì)当吃山(shān)芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可以准备一个稍微大一点的纸箱，在下面垫上(shàng)旧报纸(zhǐ)或者是不(bù)穿的旧衣服，再(zài)把新(xīn)鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间都要垫一层(céng)报(bào)纸或旧衣服，最后在上(shàng)面(miàn)盖一层报纸，把纸箱密封(fēng)好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通风(fēng)五大洋还是四大洋 南大洋中国承认了吗的(de)环境中。

　　可以保存(cún)一年时间不(bù)坏，因为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸(zhǐ)有温室的(de)效(xiào)果和(hé)吸(xī)潮的功效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保存时(shí)间长，而且(qiě)新鲜山芋越放越甜，不(bù)会腐烂发芽，也不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋(dài)保(bǎo)存。

　　可(kě)以将新鲜山(shān)芋用(yòng)卫(wèi)生(shēng)纸(zhǐ)或(huò)者旧报纸包裹起来。

　　然(rán)后(hòu)都放(fàng)进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是放在干(gàn)燥通风的地方(fāng)，这(zhè)样也可以(yǐ)保存很长时(shí)间不坏。

　　纸张(zhāng)可以(yǐ)控水锁(suǒ)水，能够防止外(wài)界(jiè)水分影响(xiǎng)新(xīn)鲜山芋(yù)，也能(néng)够保留住(zhù)新鲜山芋(yù)原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存(cún)。

　　如果新鲜山芋(yù)的(de)量比(bǐ)较少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层(céng)进行保存，保存之前首先(xiān)将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜层(céng)。

　　这样可(kě)以保存一年都会(huì)很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山芋(yù)原(yuán)有水分，让新鲜山芋一直处在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜(xiān)山芋(yù)怎(zěn)样保存

　　很多(duō)人(rén)特(tè)别的喜欢吃芋(yù)头，所以说一次(cì)性会买很多芋头(tóu)回来，这样(yàng)自(zì)己一天肯定是吃不完的，想要将芋头保(bǎo)存(cún)下来(lái)，但是害怕保存不好，担心这个芋(yù)头(tóu)坏掉(diào)了(le)不能吃，所以(yǐ)说很(hěn)多人常常为(wèi)这个(gè)事情(qíng)担忧，也担心(xīn)自(zì)己不(bù)能吃到新鲜的芋头，芋头还是(shì)吃新鲜的比较好(hǎo)，芋头保存不好很容易坏掉(diào)的(de)，也(yě)很容易发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害，低(dī)于(yú)0℃会受冻，因(yīn)冻伤(shāng)造成腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生(shēng)物侵(qīn)染而腐(fǔ)烂;高于25℃也(yě)会(huì)引(yǐn)起腐(fǔ)烂、脱水(shuǐ)。

　　贮(zhù)藏芋(yù)头(tóu)有(yǒu)宜湿不宜干之说，过(guò)干也会导(dǎo)致腐烂，贮藏(cáng)要求(qiú)的适宜(yí)相对湿度为85%。

　　因(yīn)此(cǐ)，鲜芋头购买之后尽快(kuài)食用，并且一定不能放入冰箱(xiāng)，当气(qì)温低于7℃度时，应存(cún)放于室内较温暖、通风处保存(cún)。

　　若需保存较长时间，可采用(yòng)通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或打孔聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏(cáng)库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的(de)是，在贮藏初期(qī)，由于(yú)外界气(qì)温(wēn)高(gāo)，芋头呼(hū)吸(xī)旺盛，要注意通风散热。

　　控制(zhì)堆内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如果自己一(yī)次(cì)性(xìng)买回(huí)来太多的芋头不知道怎(zěn)么保存好(hǎo)的话，那么不妨(fáng)试试上(shàng)面我们介(jiè)绍的这些(xiē)保存芋头的方法，如果不是(shì)很多，那么(me)最好是放在冰箱里(lǐ)面保存下来，但是一定(dìng)不能削皮，这样(yàng)带皮的保(bǎo)存时间才能更(gèng)长久，如果没(méi)有(yǒu)冰箱，那么(me)自己一(yī)定(dìng)要把芋头(tóu)放在通(tōng)风的地方。

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