初中女生800米(mǐ)成绩(jì)对照(zhào)表,中考(kǎo)女子800米标准时间是(shì)中考女子(zi)800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分发字有几画,发字有几画五行什么(fēn);5′03〞:0.5分的(de)。
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中考(kǎo)女子800米(mǐ)评分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
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4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分(fēn);发字有几画,发字有几画五行什么
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程,按秒表记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计(jì)取(qǔ)。
6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者,考务(wù)员将考生带离跑道,时间按6分钟(zhōng)处理,成(chéng)绩记(jì)为0分。
中考女子800米跑步方法:1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯穿的鞋(xié)子,会比较(jiào)适(shì)应,不会产生需要磨合(hé)的情况。
检查好要穿(chuān)的东西。
有没(méi)有什么问题(tí)。
衣(yī)服(fú)会不(bù)会太紧,鞋子会不会太松。
2、盲(máng)目的加速(sù)会浪费身体(tǐ)的(de)能量。
此(cǐ)时(shí),保持匀速。
不让自己(jǐ)落(luò)在最后也不要太往前抢(qiǎng)。
在(zài)队伍的中间就可以。
3、尽量保(bǎo)持均(jūn)衡的呼吸速度,不要频(pín)频转换。
有的时候(hòu)会增加身体的负担(dān)。
跑前放松好自己的身体,自己的思想,那么(me)呼吸(xī)会很容易。
很(hěn)紧张的话,需要想想开心的(de)事情。
4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的某(mǒu)一建(jiàn)筑物或者某一物体作(zuò)为目标(biāo),当跑(pǎo)过这个(gè)位置的时(shí)候(hòu),就意味着又(yòu)跑过(guò)了一圈(quān),这样会更(gèng)有动力(lì)往前跑。
中考女生800米跑步多少合格?
根(gēn)据国家学生体质健康标(biāo)准,以初一女生(shēng)为例:
女生800米跑步标准(zhǔn)成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为(wèi)优秀。
其余年级请参看国家学生体质健(jiàn)康标准(zhǔn)中相关要求。
中考体育及格坦卜成绩,见下表:
各地中考体育项目不尽相(xiāng)同,应到相关部门进行更准确的咨询。
扩展资料:
<发字有几画,发字有几画五行什么p> “男生1000米和女(nǚ)生(shēng)800米跑”是(shì)体育中(zhōng)考(kǎo)初三(sān)女生必(bì)考项目(mù):基本(běn)规则为:
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站(zhàn)立式(shì)起跑。
弧形起跑线出发(fā),起跑口(kǒu)令发(fā)出前越过起跑线(xiàn)为(wèi)犯(fàn)规。
起(qǐ)跑(pǎo)后不分跑(pǎo)道。
跑程中不得踏进跑(pǎo)道(dào)左侧跑道线(xiàn),遵(zūn)循右侧(cè)超越(yuè)田径(jìng)规则。
考(kǎo)试过程(chéng)中(zhōng)考(kǎo)生无犯规(guī)现象(xiàng),记为成绩有效。
不(bù)得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借(jiè)助他人力(lì)量跑进。
(3)考生(shēng)在6分钟内跑完全(quán)程,按秒(miǎo)表(biǎo)记录的(de)分、秒记录成绩,不(bù)足一秒不(bù)计取。
6分钟内未跑完全程者,考务(wù)员将(jiāng)考生(shēng)带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为一组(zǔ),每个考生一次(cì)考试机会。
参(cān)考资(zī)料来源:百度百科-体育中(zhōng)考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了