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冰美式可(kě)以消水(shuǐ)肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可(kě)以消水肿(zhǒng)的。

　　喝(hē)冰美(měi)式可能会(huì)消水肿，起消肿(zhǒng)作用的(de)成分(fēn)是其中所含的咖啡因。

　　冰美(měi)式中含有咖啡因，咖啡因(yīn)主要来(lái)源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管的运动，促(cù)进(jìn)身体的(de)循环(huán)和(hé)新陈代谢，有助于(yú)排出体内(nèi)滞留的水分(fēn)，从(cóng)而消除水肿。小兔子被蛇用两根WRITEAS，小兔子被蛇用两根做了>

　　此外，冰美(měi)式所(suǒ)含(hán)的咖啡因也有(yǒu)兴奋(fèn)神经的作用。适量饮用可以(yǐ)提神(shén)醒脑，刺激胃(wèi)肠道(dào)分泌消(xiāo)化液，一定程度上改善(shàn)便秘。此外，还(hái)可以在运动前喝(hē)冰美式(shì)，有(yǒu)助(zhù)于加速脂肪的消(xiāo)耗，从而有(yǒu)助于减肥。

冰(bīng)美式和热美(měi)式区别减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式与热美(měi)式二(èr)者的量是有区(qū)别的。

　　在美式制作过程中(zhōng)，冰美式(shì)较热美式添加(jiā)更多冰(bīng)块，产生更多(duō)的水，由此导致(zhì)冰美式的(de)咖啡(fēi)含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积来(lái)讲(jiǎng)，是(shì)没有量的差别(bié)的，主要区别在于不同店用(yòng)的杯子(zi)的容(róng)量。

　　2、冰的(de)数量(liàng)不(bù)同。

　　冰美(měi)式因为快速(sù)降(jiàng)温所(suǒ)以(yǐ)不会产生(shēng)酸味，味道(dào)很清爽。

　　相(xiāng)比热美式，没有(yǒu)那么多花里胡哨(shào)的名字。

　　区别(bié)在于冰的数量(liàng)，包(bāo)括去冰、少冰(bīng)、多(duō)冰(bīng)几种，而(ér)热美(měi)式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰美式的口感清(qīng)爽(shuǎng)，热(rè)美式的口(kǒu)感相对更加的醇(chún)厚，而市(shì)面上(shàng)推(tuī)荐的比例基本在1：8左右，但是这个(gè)数(shù)值并不是适合所(suǒ)有的豆子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不(bù)是不(bù)行。