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鸡蛋羹水放多了怎(zěn)么补救,鸡蛋羹(gēng)不凝固怎(zěn)么(me)补救

  做鸡(jī)蛋(dàn)羹的(de)时候不小心把水放多了煮出来的鸡蛋(dàn)羹都是(shì)汤(tāng)汤水水(shuǐ)的(de),有什么办法是可以补(bǔ)救(jiù)一下的吗?为什么有时(shí)候蒸鸡蛋羹会出(chū)现不(bù)凝固的(de)现(xiàn)象?

鸡蛋(dàn)羹(gēng)水放(fàng)多了怎么(me)补救

  鸡蛋羹水放多了可以再加入适量的鸡蛋(dàn),将其与水充分混合即可。

  另(lìng)外可以在蛋液里(lǐ)加适量盐,可(kě)起到粘合蛋液的(de)作用(yòng)。

  如果(guǒ)鸡蛋已经有(yǒu)部分熟透,已无法和其余(yú)的鸡蛋液或水融合,这(zhè)种情(qíng)况就(jiù)不能够(gòu)进行(xíng)补(bǔ)救(jiù)。

鸡(jī)蛋羹不凝固是什么原(yuán)因

  1、加水(shuǐ)过(guò)多,蒸鸡蛋羹用(yòng)水是(shì)关键,一般蛋和水的比例(lì)在1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加生(shēng)水和热开水(shuǐ),加生水因自来水中有空气,水被(bèi)烧沸后,空(kōng)气(qì)排出,蛋羹会(huì)出(chū)现小蜂(fēng)窝,影响蛋羹质(zhì)量,缺(quē)乏嫩感,营养成分也(yě)会受损。

  也(yě)不(bù)宜用热开水,否则(zé)开水先将蛋液烫(tàng)热,再去(qù)蒸,营养受损,甚至蒸(zhēng)不出(chū)蛋羹。

  2、火(huǒ)候不够,一般应(yīng)该蒸约10分钟(zhōng),否则鸡蛋(dàn)液没有成熟,仍然是液体状态的。

鸡(jī)蛋羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡(jī)蛋羹蛋与水的比例是第一关键(jiàn)。

  在(zài)1:1到1:2之间变化(huà),具体要(yào)根据(jù)你想吃的老嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋羹太(tài)老,高(gāo)于1:2呢,往(wǎng)往不易(yì)成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有多少蛋白(bái)质

  通常(cháng)一个(gè)水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡(jī)蛋的蛋白质的(窜天猴什么意思网络,窜天猴什么意思污de)含(hán)量,大概是(shì)7-9g,根据鸡蛋的大小(xiǎo)略有不同(tóng)。

  水(窜天猴什么意思网络,窜天猴什么意思污shuǐ)煮鸡蛋白是人体(tǐ)所较好的优质蛋(dàn)白(bái)来(lái)源,所(suǒ)以对(duì)于低蛋白血症患(huàn)者、近期有手术创伤的患者、身体有(yǒu)创面需要进行愈合(hé)的患者,以及需要生长肌肉的人(rén)群,建(jiàn)议(yì)多(duō)吃水煮鸡蛋白。

  但是要(yào)注(zhù)意(yì)是水煮鸡蛋,而非油(yóu)炸或者煎、蒸(zhēng)等方(fāng)式,因为其他(tā)方式(shì)可(kě)以无形中增(zēng)加鸡蛋中的热量。

  如果(guǒ)过度进食,可能(néng)出现(xiàn)高脂血症(zhèng)或者(zhě)高血压等(děng)状况。

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