新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时间长？纸箱保存的。关于新鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放时间长以及新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放时(sh四大哲学流派有哪些 四大哲学流派是什么意思í)间长，新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间(jiān)，新鲜山(shān)芋如何保管存放最(zuì)好(hǎo)，新鲜(xiān)山芋怎样保存，山(shān)芋存放的好办法等问题(tí)，农(nóng)商网将为你(nǐ)整理以下的生活知识(shí)：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄入可以起(qǐ)到辅助(zhù)减肥的效果，每100克熟山芋的(de)热量仅为(wèi)79千卡，而且山(shān)芋中(zhōng)富含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担心摄入过多热量，可以代替部(bù)分主(zhǔ)食。而(ér)适当摄(shè)入植物纤维(wéi)，还可以起到一定的润肠(cháng)通便效果。

　　部分(fēn)研究(jiū)表明(míng)植物纤维因为(wèi)难以被吸(x四大哲学流派有哪些 四大哲学流派是什么意思ī)收，而与肠道(dào)微(wēi)生物的接(jiē)触时(shí)间更长。所以可以(yǐ)通过调节肠道微生物(wù)来帮助代谢(xiè)，减肥人群(qún)可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里(lǐ)有纸箱的(de)，可以准备一个稍微大一(yī)点的纸箱，在(zài)下(xià)面垫上旧报(bào)纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜(xiān)山芋放入(rù)纸箱(xiāng)内。

　　在每(měi)层新鲜山(shān)芋之间都要(yào)垫一层(céng)报纸或旧衣服(fú)，最后在上面(miàn)盖一层报纸，把纸箱密封(fēng)好。

　　放(fàng)在家里干燥，通风的环境中。

　　可以(yǐ)保存一年时间不(bù)坏，因(yīn)为纸箱(xiāng)有透气防潮(cháo)的作用，旧衣服或报纸有温(wēn)室的效果(guǒ)和吸潮(cháo)的功效，用这(zhè)个方法来(lái)保存新鲜(xiān)山芋，不仅保(bǎo)存时间长，而且新鲜山芋越(yuè)放越甜，不会腐烂(làn)发芽，也不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料(liào)袋(dài)保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报(bào)纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同(tóng)样是放在干燥(zào)通风的地(dì)方，这样也可(kě)以(yǐ)保(bǎo)存很长时间不坏(huài)。

　　纸(zhǐ)张可(kě)以(yǐ)控水锁水，能够防(fáng)止外界水分影响(xiǎng)新(xīn)鲜山芋(yù)，也能够保(bǎo)留住新鲜(xiān)山芋原有水分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可(kě)以放在冰四大哲学流派有哪些 四大哲学流派是什么意思箱保鲜层进(jìn)行保存，保存之前首(shǒu)先将新鲜山芋用保鲜膜(mó)包(bāo)裹起(qǐ)来，再放入(rù)冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可以保存(cún)一年(nián)都会(huì)很新鲜，保鲜膜可(kě)以锁(suǒ)住新鲜山(shān)芋原有水分(fēn)，让新鲜山芋(yù)一直处在新鲜(xiān)的状(zhuàng)态(tài)下。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很多人特(tè)别的(de)喜欢(huān)吃芋头，所以说(shuō)一次性(xìng)会买很多芋头(tóu)回来，这(zhè)样自己(jǐ)一天肯定(dìng)是吃不完的，想要(yào)将芋头保(bǎo)存下来，但是害怕保存不(bù)好，担心这(zhè)个芋头坏(huài)掉了(le)不能吃，所以说很多(duō)人常常为(wèi)这个(gè)事情担忧，也担心自(zì)己不能吃到新鲜的芋头(tóu)，芋头还是(shì)吃新鲜的比较好，芋头(tóu)保存不(bù)好很(hěn)容易坏掉的，也很容易发芽，那么(me)芋头怎么(me)存(cún)放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害(hài)，低于(yú)0℃会受冻，因(yīn)冻伤造成(chéng)腐烂;在7℃以(yǐ)下会发(fā)生(shēng)冷窖，表皮易(yì)被(bèi)微生物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐烂(làn)、脱(tuō)水。

　　贮(zhù)藏芋(yù)头(tóu)有宜湿不宜干(gàn)之说，过干也会导(dǎo)致腐烂，贮藏要(yào)求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购买之后尽快食(shí)用，并且一(yī)定不(bù)能放(fàng)入(rù)冰箱，当(dāng)气(qì)温低于7℃度时，应存放(fàng)于室内较温(wēn)暖、通风(fēng)处保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时间，可(kě)采(cǎi)用通(tōng)风库(kù)贮(zhù)藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或一(yī)袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对湿(shī)度(dù)为(wèi)85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏(cáng)库贮(zhù)存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注意(yì)的是(shì)，在贮藏初期，由于(yú)外界气温高，芋(yù)头(tóu)呼吸旺(wàng)盛(shèng)，要(yào)注意通风(fēng)散热。

　　控(kòng)制(zhì)堆内温度不(bù)得超(chāo)过(guò)15℃。

　　如(rú)果自(zì)己(jǐ)一次(cì)性买回来太多的芋头不知道怎么(me)保存(cún)好的话(huà)，那么不妨(fáng)试试上面(miàn)我们介绍(shào)的(de)这些保(bǎo)存芋头(tóu)的方法，如果不(bù)是(shì)很(hěn)多，那么最(zuì)好(hǎo)是放在冰箱里面(miàn)保存(cún)下来(lái)，但(dàn)是一定(dìng)不能削(xuē)皮，这(zhè)样带(dài)皮的保存(cún)时(shí)间(jiān)才能更长久，如果没有冰箱，那么自己一定要把(bǎ)芋头放在(zài)通风(fēng)的地方。

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