新鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管存放时间长？纸箱保(bǎo)存的。关于新(xīn)鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间(jiān)长(zhǎng)以(yǐ)及新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如何保管存放时间长，新鲜(xiān)山上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表(shān)芋如何保管存放(fàng)时间，新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存放(fàng)最好(hǎo)，新鲜山芋怎样保存，山(shān)芋存(cún)放的好办法等问题(tí)，农商网(wǎng)将为你整理以下的生活知识(shí)：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋(yù)适当摄入可以起(qǐ)到辅助减肥的(de)效果，每(měi)100克熟山芋(yù)的热量(liàng)仅为79千卡，而(ér)且山(shān)芋中富含植(zhí)物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担心(xīn)摄入过(guò)多热(rè)量，可以代替部分主(zhǔ)食。而适当(dāng)摄入植物纤维，还可以起到一定的润(rùn)肠通便效果(guǒ)。

　　部(bù)分研究(jiū)表明植物(wù)纤维(wéi)因为难以被(bèi)吸收，而(ér)与(yǔ)肠道微生物的接触时间(jiān)更长。所(suǒ)以可以通(tōng)过调节(jié)肠道微生物来帮助代谢，减肥人群(qún)可以适当吃(chī)山芋帮(bāng)助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有纸箱的(de)，可以准备(bèi)一个稍微(wēi)大一点的(de)纸箱，在下面垫上(shàng)旧(jiù)报(bào)纸或(huò)者是不穿的旧衣服，再把新鲜山(shān)芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在每层新(xīn)鲜山芋之间都要垫(diàn)一层报(bào)纸或旧衣服，最(zuì)后在上面盖一层报纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放(fàng)在家(jiā)里干(gàn)燥，通风的(de)环境中(zhōng)。

　　可以保存一年时间(jiān)不坏，因为(wèi)纸箱有(yǒu)透气(qì)防潮的作用，旧衣服或(huò)报纸有(yǒu)温(wēn)室的效果和吸潮的功效，用这(zhè)个方法来保存新鲜山(shān)芋，不仅保存时间长，而且新鲜山(shān)芋越(yuè)放越甜，不会腐烂(làn)发芽，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将新鲜山芋(yù)用(yòng)卫生纸或(huò)者旧报纸包裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑料袋(dài)中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是放在干燥(zào)通风的(de)地(dì)方，这样也可(kě)以保存很长时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水(shuǐ)，能够防止外界水分影响新鲜山芋，也能够(gòu)保留住(zhù)新鲜山芋原有水分(fēn)，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰(bīng)箱保存(cún)。

　　如果新鲜(xiān)山芋的(de)量比较少，也可以放在冰箱保(bǎo)鲜层进行(xíng)保存，保存之前首先将新鲜山芋用(yòng)保(bǎo)鲜膜(mó)包(bāo)裹起(qǐ)来，再放(fàng)入(rù)冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存一(yī)年都会(huì)很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋(yù)原(yuán)有水分，让新鲜山芋一直处(chù)在新(xīn)鲜(xiān)的状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特别的喜欢吃芋头(tóu)，所以说一次性(xìng)会买很多芋头(tóu)回来，这样自己(jǐ)一(yī)天肯定是吃(chī)不(bù)完的，想要将芋头保存下(xià)来，但是(shì)害怕保存不(bù)好，担心这(zhè)个芋头坏掉了不(bù)能吃，所以说很多人常常(cháng)为这个事情担忧，也担心自(zì)己(jǐ)不能(néng)吃到新鲜的芋头，芋(yù)头(tóu)还是(shì)吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保存不好(hǎo)很容(róng)易坏掉的，也很容易发(fā)芽，那么芋头怎(zěn)么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤造成腐烂(làn);在(zài)7℃以下(x上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表ià)会发生(shēng)冷窖(jiào)，表皮易被(bèi)微生物(wù)侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也(yě)会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干之说(shuō)，过干也会导致腐烂，贮藏(cáng)要(yào)求的适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜(xiān)芋头购买之后尽(jǐn)快食用，并且一(yī)定不能放入(rù)冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应(yīng)存放于(yú)室内较温暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分装成20～30千(qiān)克(kè)一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表15℃、相对湿度为85%～90%、通风(fēng)良(liáng)好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外界(jiè)气(qì)温(wēn)高，芋头呼吸旺盛，要(yào)注意通风散热。

　　控制堆内温度不得超(chāo)过(guò)15℃。

　　如果自(zì)己一(yī)次性买回(huí)来太(tài)多的芋头不知道怎么保存(cún)好的话，那么(me)不妨试(shì)试上面我们介绍的(de)这些保存芋头的方法，如果不是很多，那么(me)最好是放在冰箱里面保存下(xià)来(lái)，但是(shì)一定不能削皮，这样带(dài)皮的保存时(shí)间(jiān)才能更长久，如果没(méi)有冰箱，那么(me)自己(jǐ)一定要把芋头放在通风的地方。

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