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　　经常饮用黑豆水，可以(yǐ)有效去除(chú)胃中热痹，治疗(liáo)脾胃损(sǔn)伤。

　　黑豆中所含有的膳(shàn)食纤维，以(yǐ)及低聚糖能够(gòu)帮助人(rén)体肠(cháng)道蠕动，促进毒素顺利排出，经常饮用黑豆水，可(kě)以改(gǎi)善便秘(mì)，还可以(yǐ)改善肠内菌群(qún)环境。

　　黑(hēi)豆中所含有(yǒu)的皂(zào)草苷可有效(xiào)减少(shǎo)体内(nèi)胆固醇，还可以有效预防(fáng)中老(lǎo)年患(huàn)者动脉粥样硬化和(hé)心血(xuè)管疾病。

　　黑豆还有补(bǔ)血(xuè)养肾(shèn)的功效，可以缓解肾(shèn)虚体弱、腰膝酸软、关节不利等症状(zhuàng)。

长(zhǎng)期喝(hē)黑豆水的(de)坏处 大家可以看看

　　1、天天喝黑豆煮水(shuǐ)喝没有坏处(chù)。

　　 2、黑豆它除(chú)了归肾经外，因为它(tā)是味甘，它还入脾(pí)经。

　　入脾经，他除了有补肾的作(zuò)用(yòng)，它还(hái)有健脾(pí)的作用(yòng)。

　　中医，中(zhōng)药健脾的话，他就是有一个健脾益气的作用。断联一个月男人心理状态，男的断联半个月的心理

　　 3、常吃黑豆，一(yī)个是可(kě)以(yǐ)使人的气机得到提高，同时(shí)黑(hēi)豆还(hái)可以祛(qū)水(shuǐ)的作用。

　　比如有些人水肿，面部红肿，长期吃黑豆都(dōu)可(kě)以很好的(de)利水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类(lèi)型多种多样(yàng)，有些(xiē)名贵的黑(hēi)豆品种至今尚在生产上利用(yòng)，如江苏的泰(tài)兴黑豆，属长江流域早熟春大豆(dòu)，表现早熟、高(gāo)产、适应性(xì断联一个月男人心理状态，男的断联半个月的心理ng)强。

　　 5、至(zhì)今仍是(shì)国家大豆(dòu)区(qū)域试(shì)验(yàn)南(nán)方早熟春豆组的对照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑(hēi)大豆，粒大(dà)，品(pǐn)种优(yōu)，营养价值高。

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