芹(qín)菜(cài)榨(zhà)汁要开水焯(chāo)一(yī)下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好芹菜(cài)榨汁要(yào)开水焯一下的。

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芹(qín)菜(cài)榨(zhà)汁(zhī)要(女生为什么不能光膀子，为什么女人不能光膀子yào)开水(shuǐ)焯一下吗，芹(qín)菜榨汁用生的(de)好还(hái)是(shì)熟的(de)好

　　1.芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下，因为在(zài)芹菜表(biǎo)面会有很多的细菌(jūn)，而且(qiě)在表面(miàn)还(hái)会有(yǒu)很多(duō)的泥污，所以必须要进行焯水，这样才能够保证青菜的新(xīn)鲜，同时也可以去(qù)除表面的泥污，吃的时候就特别健(jiàn)康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁(zhī)用开(kāi)水焯的(de)具(jù)体方法为首先(xiān)清(qīng)洗干净，然后起锅烧水(shuǐ)，将青菜放入到锅里面煮(zhǔ)5~10分钟之(zhī)后捞出，就可以完(wán)成焯水，这样制作(zuò)出(chū)来的味道就比较好吃(chī)，而且也(yě)不会出现(xiàn)拉肚子的情况(kuàng)。

芹菜榨汁用(yòng)生的(de)好还是熟的(de)好

　　榨芹菜汁的(de)话不管是用生的还是(shì)熟的都是(shì)可以的。

　　要(yào)是肠胃(wèi)比(bǐ)较好喜欢吃些生食的(de)话，可以(yǐ)直(zhí)接用生的榨汁，由于生的芹菜味道比较重所以很多人都不能接(jiē)受。

　　要是不能接受的话(huà)也(yě)可以用熟的芹(qín)菜榨汁的，效(xiào)果(guǒ)是(shì)一样的(de)。

芹菜榨汁用什(shén)么芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都(dōu)同属于芹菜，但是(shì)西芹和芹菜含水量女生为什么不能光膀子，为什么女人不能光膀子不一样且(qiě)所含营养价值也不同(tóng)。

　　芹菜中所含(hán)的(de)粗纤(xiān)维成分比(bǐ)较多，榨出(chū)来的汁水所含的杂质比较多，难以下咽。

　　西(xī)芹水分含量比较多，粗(cū)纤维较少(shǎo)，所以西芹榨出来的汁水比较(jiào)纤细(xì)浓稠，且不(bù)含太多杂质(zhì)，比较容易吞(tūn)咽(yàn)，所以选择(zé)榨芹菜汁时(shí)选用西芹(qín)较好(hǎo)。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用(yòng)芹菜叶吗(ma)

　　不用把叶子去掉,叶子(zi)营养很高。

　　 很多人吃芹(qín)菜会把芹菜叶(yè)丢掉,这种吃法是(shì)不(bù)科(kē)学的,因(yīn)为芹菜(cài)叶的营养远远高(gāo)于(yú)茎。

　　研究发现,芹菜叶中的(de)胡萝卜素、维(wéi)生素C、维(wéi)生素(sù)B1、蛋白质、钙物质的含(hán)量都高(gāo)于芹菜茎,其中个别营(yíng)养成分要高出芹菜茎几(jǐ)十倍。

　　芹菜叶中还含有维(wéi)生素E,而芹菜(cài)茎中没(méi)有。

芹菜榨汁用热(rè)水还(hái)是凉水

　　都可(kě)以，根据口(kǒu)味(wèi)来(lái)决定。

　　 芹菜是一种非(fēi)常好好(hǎo)的药材(cái)蔬菜，它富含碳水化(huà)合(hé)物和(hé)蛋白质具有健(jiàn)胃、利尿、净血调经、镇静等作用。

　　很多人(rén)都会用它来榨汁喝，一般都是直接切段榨汁即可(kě)，不(bù)喜欢味道的还可以添加白糖(táng)或者先(xiān)焯水榨(zhà)熟的。

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