张天爱减肥(féi)前后(hòu)对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰(fēng)时刻张(zhāng)天爱的照片(piàn)，虽(suī)然从(cóng)照片中能够看出来是(shì)一个人，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤(jīn)的她其实还(hái)是(shì)挺可爱的，只(zhǐ)不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了(le)。整(zhěng)个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤其(qí)是脸蛋，那个(gè)时候并(bìng)没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱首项和末项的公式是什么，小学等差数列基本的5个公式的五官属于非常小的那种，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了(le)之后会(huì)显得脸很(hěn)大，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的(de)张(zhāng)天爱还没有现在(zài)的明(míng)星气质(zhì)，虽然颜值(zhí)不(bù)低，但也(yě)是路人一(yī)枚。按(àn)照(zhào)现在的(de)审美标准，漂(piāo)亮的女生基本上体重都(dōu)是不过百(bǎi)的(de)，大(dà)概维持在(zài)95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视一个减肥(féi)类的综艺节目(mù)，在(zài)节(jié)目中也分(fēn)享了(le)自(zì)己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实(shí)都是非常简单(dān)的，就是(shì)少吃多动。当然了(le)，明星有的时候因(yīn)为(wèi)时间紧迫，可能会(huì)服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身材，少(shǎo)吃多动是最好的方式(shì)。其实这(zhè)个方(fāng)法谁(shuí)都(dōu)知道，但(dàn)是能够做到是不容易的。主要是因为现在要(yào)求的体重(zhòng)标(biāo)准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男(nán)明星，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张天爱

人(rén)瘦(shòu)了之后就真的好看(kàn)吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候和一个(gè)时代是有关系的，和一个(gè)人的(de)认知也是(shì)有(yǒu)关系(xì)的，大部分人已(yǐ)经接受(shòu)了以瘦为(wèi)美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就(jiù)不需(xū)要努力(lì)的减肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整个人(rén)更精(jīng)致，更灵活。能够流行以瘦为美(měi)还是(shì)有(yǒu)道理的(de)，瘦了之(zhī)后(hòu)，占据(jù)的空间都小了(le)。

瘦的人在生活中(zhōng)也(yě)会感觉到(dào)各种的便捷(jié)，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于(yú)减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信心。同(tóng)时也(yě)为自己能(néng)够(gòu)坚(jiān)持下(xià)来，感到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使得人(rén)状态更好、更精神。通过这件事情，也更更(gèng)相信自己的能力。

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