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踢足球可以(yǐ)长高个子(zi)吗，为什么踢足(zú)球的个子(zi)矮

　　这(zhè)一状况是由(yóu)年龄决定的，如(rú)果是(shì)七、八(bā)岁的青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还(hái)在，那(nà)么(me)经常踢足球之类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育(yù)完全了，经常踢足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时多吃(chī)一(yī)些钙质一立方米等于多少立方毫米怎么算，一立方米等于多少立方毫米分米和维他(tā)命D，经(jīng)常到户外(wài)晒(shài)太阳，在(zài)一定程(chéng)度上也能(néng)促进(jìn)身高(gāo)的(de)增长(zhǎng)。

踢足球要买什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜(wà)、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候(hòu)，对身体的保护是不可缺(quē)少的，因为(wèi)这个(gè)运(yùn)动特(tè)有的(de)腿部力量较大(dà)因此护(hù)腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更(gèng)好，还能最大程度的让自己的能力发挥出(chū)来，所(suǒ)以有(yǒu)一(yī)双适合(hé)自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多(duō)刚入(rù)门的(de)朋友不大注意这(zhè)个(gè)装备，其实球衣是很重(zhòng)要的(de)，比如(rú)宽(kuān)松的短裤，透气性(xìng)好的专业(yè)足球运动上衣，以及(jí)高筒类的足球袜(wà)，这些都是必不(bù)可(kě)少的。

　　另外(wài)我们在进行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这(zhè)些首饰(shì)，因为在身体的对抗(kàng)中(zhōng)，很容(róng)易造成(chéng)各种伤(shāng)害，不(bù)管什么运动，都要把安(ān)全放(fàng)在(zài)第(dì)一(yī)位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先(xiān)慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关(guān)节，让身(shēn)体(tǐ)微微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用到的关(guān)节都要(yào)活动开。

　　2、由(yóu)于运动时(shí)的跑动较多，技术(shù)动作的幅度以及出(chū)汗量(liàng)都是(shì)相对较(jiào)大(dà)，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗(hàn)的(de)运动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场地(dì)设施不符合要求(qiú)的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没(méi)关系(xì)，不要等到累得不行(xíng)的时候再大口大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全天候的运动项目，但(dàn)要尽(jǐn)量(liàng)避免在恶劣的天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热(rè)时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身(shēn)高吗(ma)

　　一般是不(bù)要(yào)求的。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长在速(sù)度(dù)上(shàng)有优(yōu)势，对抗中也(yě)有优势(shì)，而个(gè)小(xiǎo)腿短(duǎn)的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度(dù)有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他(tā)需(xū)要(yào)起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的(de)范围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果(guǒ)低(dī)于1.9，可控(kòng)范围就(jiù)大打折扣了(le)，但高于2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要(yào)是还(hái)原慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足优(yōu)势(shì)明显，但(dàn)到了12强(qiáng)赛，和亚洲(zhōu)一(yī)流强队交手，国(guó)足露(lù)馅了。

　　现在，国(guó)足各(gè)项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣告(gào)结束(shù)。

　　此外，除了(le)2013年击(jī)败(bài)澳大利亚，最近2次碰到对手，国(guó)足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场(chǎng)看球，他多么希望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的(de)结果，估计让因凡(fán)蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败，过去(qù)12场(chǎng)各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的(de)对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足(zú)现原(yuán)形了。

　　此前12强(qián一立方米等于多少立方毫米怎么算，一立方米等于多少立方毫米分米g)赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实力有限。

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