张天爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦了(le)一圈更漂亮(liàng)自信了，张天(tiān)爱体(tǐ)重最重的时(shí)候是130斤，网上(shàng)也有巅(diān)峰(fēng)时刻张天(tiān)爱的照片(piàn)，虽然从照片中能够看出来是一个人，但是给人的(de)感觉(jué)相(xiāng)差很(hěn)多。130斤(jīn)的(de)她其实(shí)还4开头的是哪个省，4打头身份证是哪里000; line-height: 24px;'>4开头的是哪个省，4打头身份证是哪里(hái)是挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实(shí)是有些胖(pàng)了。整个(gè)都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有(yǒu)现在的尖下(xià)巴。

张天爱的五官属于非常(cháng)小(xiǎo)的那种，也(yě)比较(jiào)集中，胖了(le)之后会显得脸很大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当时的(de)张天(tiān)爱还(hái)没有现在的明(míng)星(xīng)气质，虽然颜值不低，但也是(shì)路人一枚。按照(zhào)现在(zài)的审美标准(zhǔn)，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都是(shì)不过百的，大概(gài)维持在95斤左右(yòu)，张天爱的努力之路(lù)还是非常长的。张(zhāng)天(tiān)爱还参(cān)加了湖南卫视一个(gè)减肥类的综艺节目(mù)，在(zài)节目中也(yě)分(fēn)享了自己(jǐ)的减肥经(jīng)历。

不管是(shì)谁(shuí)的减肥经历，其(qí)实都是非常简单的(de)，就是少吃多动。当然(rán)了，明(míng)星有的(de)时候(hòu)因为时间紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但(dàn)想要长(zhǎng)期(qī)保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是(shì)能够做到是(shì)不容易(yì)的。主要是(shì)因为现在要求的体重(zhòng)标准确(què)实是严苛(kē)，不(bù)仅仅是女明星，看看现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之(zhī)后就真的好看(kàn)吗？是真的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美标准。美有(yǒu)的时候和一个时代(dài)是有关系的，和一个人的认知也(yě)是有关系的，大部分人已经接受了4开头的是哪个省，4打头身份证是哪里以瘦为美(měi)这个标准(zhǔn)。也许有一(yī)天会流(liú)行(xíng)以胖(pàng)为美，到时候就(jiù)不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人更精致，更灵(líng)活。能(néng)够流(liú)行(xíng)以瘦(shòu)为美还(hái)是(shì)有道理的，瘦(shòu)了之后，占据(jù)的空(kōng)间(jiān)都小了(le)。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得自信。尤其是(shì)对于减肥(féi)成功的人(rén)来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚(jiān)持下来，这个过程中(zhōng)提升了人的(de)自(zì)信(xìn)心。同时也为自己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉(jué)也非常良(liáng)好，使得人状态更好、更精神。通过(guò)这件事情，也更更(gèng)相(xiāng)信(xìn)自己的(de)能(néng)力(lì)。

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