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小瓜可以生(shēng)吃吗

　　小瓜是(shì)不可(kě)以生吃(chī)的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西(xī)葫(hú)芦通常不能生吃。

　　西葫芦(lú)是日常生活中比较常见的一(yī)种(zhǒng)蔬(shū)菜，其中(zhōng)含(hán)有丰(fēng)富的维生素、纤维素以及矿(kuàng)物质等营养成分，适当的吃一些西(xī)葫芦，能够很好地补充(chōng)机体所需的(de)营养，

　　也可以增强体(tǐ)质(zhì)，能够起到(dào)一定的辅助作用。但是西葫芦(lú)通常(cháng)是用于炒着吃，一(yī)般不建议直接生(shēng)吃。因为西葫(hú)芦如果直(zhí)接生吃味道比较苦涩，里面含(hán)有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃(chī)容易对胃肠黏膜造成一定的刺激(jī)，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会对身体健康造成(chéng)一定的影响(xiǎng)，所(suǒ)以西葫芦通常不(bù)能生吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一个(gè)甜(tián)瓜先(xiān)闻(wén)一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到(dào)鼻前闻一(yī)闻，味道越香的瓜就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜(guā)的(de)果脐有的(de)大有(yǒu)的小，有的是凸(tū)出(chū)来(lái)的，可(kě)的(de)是凹(āo)进去，建议(yì)挑选(xuǎn)果脐凸出来(lái)的圆圈大一(yī)点的(de)，这样的(de)甜(tián)瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬(yìng)邦邦的像(xiàng)石头一样，这就表示还(hái)没有完(wán)全成熟，这样不(bù)管是气(qì)味还是口感要差很多；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的过大了(le)，吃起来会有发酵(jiào)的酒味；捏起来(lái)不硬(yìng)也(yě)不软才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破损的，挤(j喝康宝莱奶昔减下来会反弹吗，康宝莱奶昔减肥成功后会不会反弹ǐ)压受伤不(bù)容(róng)易看(kàn)出来，但是购买(mǎi)的时候也要留意一下(xià)，即(jí)使外面(miàn)看起来(lái)没事，其(qí)实内部果肉受伤(shāng)了，可能(néng)会(huì)变味(wèi)。

挑甜小瓜的(de)方(fāng)法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一(yī)闻，味道(dào)越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小，有的是凸出来(lái)的(de)，可的是凹进去(qù)，建议(yì)挑选果脐凸(tū)出(chū)来(lái)的(de)圆(yuán)圈大一点的，这样(yàng)的甜(tián)瓜会(huì)更加香甜。

　　第(dì)二(èr)：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就(jiù)表示(shì)还没有(yǒu)完全成熟，这样不管是(shì)气味还(hái)是(shì)口感要差很多(duō)；捏(niē)起来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来会(huì)有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没有破损(sǔn)的，挤(jǐ)压受伤(shāng)不(bù)容易(yì)看(kàn)出来，但是购买的时候也要留意(yì)一下(xià)，即使外面看(kàn)起来(lái)没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

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