生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时(shí)分能够(gòu)盖(gài)下的。关(guān)于生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法视频，普(pǔ)洱(ěr)生(shēng)茶与熟(shú)茶的(de)冲(chōng)泡办法，熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法大(dà)全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你收(shōu)拾以下的(de)日子常识：

生熟普洱(ěr)茶(chá)能够(gòu)一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)是能够一(yī)同(tóng)寄存(cún)的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是一(yī)个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以(yǐ)新鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津的(de)口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶(yè)又是吸味(wèi)物质,假如(rú)兼(jiān)并寄存,是会在(zài)香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)是质量(liàng)风格天壤之(zhī)别的(de)两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶(chá)混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温(wēn)越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶(chá)泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的(de)味道(dào)，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶(chá)具(jù)容量1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润：依(yī)据(jù)实(shí)际(jì)状况把握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好(hǎo)要(yào)倒入公正(zhèng)杯里渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏天的(de)时分能够弄得冷一(yī)些(xiē),或许是(shì)冰(bīng)过(guò)今(jīn)后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的(de)人员须以最平缓、最天(tiān)然的心态为(wèi)品茗(míng)者服务(wù)，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素影响，故可(kě)泡(pào)出最佳茶质供自我(wǒ)品茗(míng)享用……而(ér)一(yī)些心理(lǐ)素质不(bù)太(tài)好(hǎo)的茶(chá)艺人员无(wú)法(fǎ)以安(ān)静的(de)心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌(huāng)张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡(pào)出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动(dòng)!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶(chá)人员自己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺(yì)境(jìng)，在投(tóu)茶(chá)量适合(hé)不改动的(de)状况下把握水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最天(tiān)然(rán)的(de)心态泡出最(zuì)优(yōu)质(zhì)的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜不(bù)衰且盛名远扬(yáng)的的(de)普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今且又(yòu)到达(dá)巅峰盛(shèng)世品(pǐn)饮之际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统(tǒng)文明的精力享(xiǎng)用就应该(gāi)在(zài)高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之(zhī)境须和其文明氛围和谐一(yī)致，如高(gāo)雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感触(chù)茶的(de)醇度(dù);翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔(qiāng)中的每一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道(dào)，一(yī)般(bān)是不相同的(de)’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡(dù)欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容(róng)器容(róng)量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶(chá)的器皿(mǐn)和品茗人数的(de)多少而(ér)定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶(chá)因紧压投茶(chá)量上可相对(duì)略少一点，但(dàn)凡事都适(shì)皆最佳(jiā)!现在市(shì)场上(shàng)的(de)普洱(ěr)茶一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶(chá)居多，所以在泡这(zhè)类(lèi)茶的时(shí)分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝的时(shí)分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻(kè)：视(shì)茶叶(yè)的(de)状况而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也(yě)能(néng)够依据各人口感而定(dìng)，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡(pào)次数(shù)而(ér)定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边(biān)则可(kě)跟着冲(chōng)泡次数的添(tiān)加(jiā)而延(yán)伸(shēn)冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好(hǎo)的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝(cháng)，更是一种安(ān)静慈祥(xiáng)的摄生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净物和异(yì)物洗去，才(cái)干充沛释放出普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回(huí)甜(tián)，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将(jiāng)为咱(zán)们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还(hái)具有进(jìn)步(bù)茶叶净度的效(xiào)果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的(de)冲泡(pào)适合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用(yòng)大一点的、晶(jīng)滢剔透的(de)玻(bō)璃杯最好，初(chū)学(xué)者最(zuì)好(hǎo)选用玻璃杯或(huò)盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所(suǒ)不同(tóng)，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有这两样东西还能(néng)够用能(néng)够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能够渐渐的(de)延(yán)伸时刻(kè)到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子(zi)，削减(jiǎn)涩(sè)味(wèi)，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为(wèi)在(zài)时(shí)刻的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶(yè)在湿度、温度(dù)适(shì)中、通风透气的(de)环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发(fā)霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但(dàn)能坚持(chí)普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放(fàng)在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加(jiā)速陈(chén)化(huà)。

　　而(ér)这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致(zhì)保藏(cáng)价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温度假如过高，温差改动(dòng)太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶(chá)汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中(zhōng)的异味，因此(cǐ)，应(yīng)力求贮放(fàng)环境清洁无杂(zá)味(wèi)，一(yī)旦吸收(shōu)了火(huǒ)油(yóu)、香水等气(qì)味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统(tǒng)包(bāo)装的材料和(hé)方法(fǎ)，有助于普洱茶于(yú)后发(fā)酵时，过滤杂味以(yǐ)保(bǎo)证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的(de)塑料纸重包，时刻(kè)一久，就(jiù)会(huì)宣布异味，直接(jiē)损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储条件需(xū)求留意(yì)的(de)几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿(shī)度的改动(dòng)规则，量体(tǐ)裁衣(yī)并(bìng)采纳(nà)恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化(huà)的外部环境，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整，不缺(quē)变少角;松紧(jǐn)适(shì)度;模纹明晰(xī)，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍(shào)怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓剔透是高(gāo)质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊(zhuó)的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化学成分在(zài)微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳(nà)香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高境(jìng)地也便是咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的(de)味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没(méi)有(yǒu)涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺(cì)激性(xìng)不(bù)强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后(hòu)舌根有显着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻止咱们(men)的肠粘膜对(duì)铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对(duì)铁质吸收(shōu)，构成铁质(zhì)或(huò)补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不(bù)适合喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若(ruò)是(shì)孕(yùn)妈妈(mā)常(cháng)喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳频率添(t宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来的意思是什么，宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒全诗iān)加，构(gòu)成(chéng)心脏负(fù)荷加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三(sān)：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期(qī)间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高(gāo)浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影(yǐng)响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液(yè)循环按(àn)捺乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构(gòu)成(chéng)奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经(jīng)过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血脂(zhī)首要成分)含(hán)量的上升，并能(néng)促进脂类化合物(wù)从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都是因人体代谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我种有用成人的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化和(hé)吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够(gòu)到达抱负(fù)的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的(de)含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往(wǎng)往一起(qǐ)引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶(chá)多酚不(bù)只能去(qù)脂肪(fáng)并且还(hái)具有显(xiǎn)着地(dì)按捺血(xuè)浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量(liàng)的上(shàng)升，按(àn)捺动脉壁硬化的(de)防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化(huà)而成)具(jù)有显(xiǎn)着的(de)抗血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性(xìng)心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对(duì)防治冠心病(bìng)有用(yòng)。

　　据统计材料标(biāo)明，不(bù)喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病(bìng)的加(jiā)重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经(jīng)动物体外试验均提(tí)示有显着(zhe)的(de)抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高(gāo)，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光(guāng)导致冠心(xīn)病，与(yǔ)高血压(yā)联系也非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚(fēn)发病毛(máo)细血管的功用(yòng)及(jí)儿茶素(sù)类化全物和(hé)茶(chá)黄素对血(xuè)管(guǎn)严重素I转化的活性显着按捺造用等，都(dōu)能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进程已证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一(yī)些(xiē)具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只(zhǐ)要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素(sù)E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)氨(ān)基酸和微量元(yuán)素(sù)等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很(hěn)多(duō)数(shù)据的显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌(ái)性(xìng)亚硝(xiāo)基化(huà)合物(wù)的构成具(jù)有阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具(jù)还可直(zhí)接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起效(xiào)果，改动其(qí)活性(xìng)，然(rán)后削减对(duì)原致癌基宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来的意思是什么，宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒全诗因(yīn)的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶(chá)都(dōu)的癌症发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的(de)化学(xué)成(chéng)人(rén)还能够使(shǐ)一(yī)个在开(kāi)展癌症进程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的(de)还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要(yào)是间接地(dì)经过增强(qiáng)机休的免疫(yì)功用(yòng)来到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇(chún)类化合特(tè)能够添加消化道的活动，因(yīn)此(cǐ)就有助(zhù)于食物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解(jiě)进(jìn)程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维生(shēng)素C，有利(lì)于酒精(jīng)在(zài)肝脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精(jīng)而处(chù)于(yú)状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血(xuè)管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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