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苹果可以放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的，温度较低的环境(jìng)苹果(guǒ)保存的(de)时间会延长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰(fēng)富(fù)的维生素对于身体的(de)营(yíng)养(yǎng)效果(guǒ)是非常(cháng)好的，可以增强自(zì)身的体质(zhì)加速自(zì)身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效果也(yě)是很好的，在日常生活当中应该(gāi)保证良好的生活(huó)作息和健(jiàn)染发后只用清水洗头好吗，刚刚染发后怎么清洗是正确的康的生(shēng)活饮(yǐn)食，多吃一些(xiē)营养丰富(fù)的食物增强自身(shēn)的体质，有些人群由于营养不良或者是(shì)偏食会导致(zhì)体质下降。

怎(zěn)么(me)挑苹果又大又(yòu)甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可能是加(jiā)了染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆不(bù)好吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其(qí)是像那种一丝一丝(sī)红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹果会(huì)自(zì)带(dài)一种(zhǒng)苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到(dào)有类似酒精味(wèi)，这(zhè)种苹果说明放了(le)很久，就不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程度(dù)越好，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹(píng)果(guǒ)就(jiù)已(yǐ)经放了很久不新(xīn)鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂(liè)开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没(méi)有甜度，口感比较(jiào)差，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹(píng)果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应(yīng)选择那(nà)种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的(de)，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点红的(de)，这样(yàng)的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂(dì)的话那一(yī)定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物(wù)，每100克(kè)只(zhǐ染发后只用清水洗头好吗，刚刚染发后怎么清洗是正确的)产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶(róng)性大，易被人体吸(xī)收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡(yáng)变薄(báo)，苹果质(zhì)地(dì)较硬，又(yòu)加上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机(jī)酸(suān)的(de)刺激，很不利于(yú)肠壁(bì)溃疡面的愈合(hé)，且可(kě)因机(jī)械性(xìng)地作用(yòng)肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时(shí)有胃(wèi)寒症状者忌(jì)生(shēng)食苹果。

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