一公里大概多(duō)少步？是1700步左右的。关(guān)于一公里(lǐ)大概(gài)多少(shǎo)步以(yǐ)及微信运动(dòng)一(yī)公(gōng)里大概多(duō)少步，一公(gōng)里大概要走几分钟，跑步一公里(lǐ)大概(gài)多少步，成人一公里大(dà)概(gài)多少步，女生一公(gōng)里大概多少步等(děng)问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案(àn)：

一公里大(dà)概要走几分钟

　　一(yī)公里大概要走11-12分钟的。

　　通常来(lái)说(shuō),1公里路(lù)需要(yào)走(zǒu)11-12分钟。正常成年人(rén)的步速一般(bān)的是1.西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？5m/s,即5.4km/h。

　　而老年(nián)人(rén)和小孩的步(bù)行速度会稍慢一些,通常(cháng)为0.4米(mǐ)/秒到1.4米(mǐ)/秒。 而有研究结果发(fā)现,走路速度每增加0.1米(mǐ)/秒(miǎo),死亡危险就会下降12%。

一公里大概多少步(bù)

　　是(shì)1700步左右的。

　　步行１公里不同速度步(bù)数不同，一般为１７００步左右。

　　正常人的步行速度如下：散步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？．５~６千米(mǐ)／小时。

　　快走，６~７．５千米／小时(shí)。

公里与(yǔ)千米的区别

　　公里是由(yóu)市制单位“里”的衍生(shēng)的(de)一个单位，就像公斤与(yǔ)斤(jīn)是一(yī)样(yàng)的，在本质上(shàng)都是属于中国(guó)传统的单位，在日常生活中人们早已习惯用(yòng)公里来(lái)表达距离的单位，所以这就是现(xiàn)在依旧有人使用该单位(wèi)的原因。

　　千米俗称公里，一般用英(yīng)文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候由法(fǎ)国(guó)科学家组成(chéng)的特(tè)别委员会定制的(de)标准(zhǔn)，之后就一直延(yán)续下来，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米(mǐ)（公(gōng)厘）。

　　但是中国人一般用“里”用(yòng)的多，很久以前(qián)就有着几里(lǐ)地(dì)的称呼，所以公里逐渐取代千米在(zài)国(guó)人心中传播开来，现在基本上人们都是(shì)用公里来表示距离，但是(shì)1公里等于多少(shǎo)千米呢？其实(shí)还是1千米，都(dōu)是可以相互进(jìn)行换算的(de)。

　　自(zì)1929年(nián)民国推行计量改革以来，一里就被特指为一市(shì)里，人们常(cháng)说的“几里地”就是根(gēn)据(jù)这个计量单位来计算(suàn)的，而一里地就是(shì)500米，也就是1公(gōng)里的(de)一半，所以现在人们(men)再(zài)说(shuō)一公里等于多少千米(mǐ)的(de)时(shí)候(hòu)就不要弄混了，一公里(lǐ)就(jiù)是(shì)一(yī)千米，一里才是0.5千米。

散(sàn)步时(shí)做到三宜：

　　一宜(yí)：轻松，犹如闲庭信步之(zhī)态，才能(néng)周身气(qì)血平(píng)和，百脉畅(chàng)通(tōng)，是(shì)其他运动所不及的。

　　二宜：从(cóng)容和缓，不(bù)宜匆(cōng)忙，更不能琐事烦(fán)身(shēn)，要顺其自然，达到益智养神。

　　三宜：循序(xù)渐(jiàn)进，量力而行，做到形(xíng)动(dòng)而不疲，否(fǒu)则容(róng)易(yì)伤身体。

　　散(sàn)步的速(sù)度也有规定。

　　缓步(bù)是步(bù)频(pín)缓慢(màn)，步幅不大(dà)的步行，行走稳健，每分钟约(yuē)６０～７０步，适合(hé)于老年体弱者。

　　快(kuài)步是(shì)步频稍快(kuài)，步(bù)幅(fú)也不太大的步(bù)行，每分钟约１２０步(bù)左右，这种(zhǒng)散步比(bǐ)较轻快，可振奋精神，兴奋大脑(nǎo)，能(néng)使(shǐ)腿肌增加力量。

　　还有一种比较自由的逍遥步，时快时慢，且走(zǒu)且停，行走一段路程后可以休(xiū)息，继(jì)而再走。

　　步行(xíng)方法还有很多(duō)。

　　不管是那种(zhǒng)形(xíng)式的步行，犹如文化(huà)艺术一样，没有一成不变的固定模式。

　　即便是同一个人(rén)，身体状况(kuàng)和(hé)兴趣爱好(hǎo)也常有变(biàn)化(huà)，因此，凡事随(suí)缘(yuán)皆有味。

　　这个(gè)缘在步(bù)行(xíng)中说来就是有恒：持之以恒；有序：循序渐进；有度：适度运动。

一公里大概(gài)多少步

　　正常行走一公里大约1666—2500步。

　　通常人每走一步(bù)约在0.6到0.4米之(zhī)间，1公里(lǐ)等于1000米(mǐ)，走一公(gōng)里(lǐ)需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正(zhèng)确(què)的走路姿势应该是(shì)抬头挺胸，目(mù)要平(píng)视，躯干自然伸直；收腹，身体重心(xīn)稍向(xiàng)前移(yí)；上(shàng)肢与下肢配合协调(diào)，步伐适中，两脚落地有节(jié)奏感。

　　步行做到(dào)三宜

　　一宜(yí)：轻松，犹如闲庭信步(bù)之态，才能(néng)周身气血平和，百脉畅通，是其他运(yùn)动所(suǒ)不及的。

　　二宜(yí)：从容和缓(huǎn)，不宜匆(cōng)忙(máng)，更(gèng)不能琐事烦(fán)身，要顺其(qí)自然，达(dá)到益智养神。

　　三宜：循序渐(jiàn)进(jìn)，量力而行，做(zuò)到形动(dòng)而不疲，否则(zé)容(róng)易伤身体(tǐ)。

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