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芒果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区(qū)，是国际(jì)闻名热(rè)带生果(guǒ)之一，但芒果(guǒ)不是(shì)热性生果。芒果在中(zhōng)医(yī)看(kàn)来性(xìng)凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无毒(dú)，具(jù)有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食(shí)芒果是不会上(shàng)火的(de)，但也不(bù)宜许多(duō)进食(shí)芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带(dài)生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果(guǒ)的养(yǎng)分(fēn)价值很(hěn)高，但不(bù)宜进(jìn)食过(guò)量。部分人对(duì)芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生果，日常可适(shì)量进食，腹(fù)泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或(huò)许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要(yào)选择(zé)摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽(zé)金黄的(de)，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来(lái)软趴趴的芒(máng)果，是(shì)现已十分(fēn)老练的，乃至(zhì)或许放(fàng)良久得了，或许过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒(máng)果(guǒ)，不太熟，也不(bù)太(tài)好吃。

　　所(suǒ)以咱们(men)要选择软硬适中，有弹性的，既(jì)经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂(dì)，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由于(yú)有这样凸出(chū)来的(de)果蒂，它的果肉会(huì)比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏(piān)长的芒果的果核(hé)会比(bǐ)较(jiào)小，这样果肉也(yě)比较多(duō)。

　　而果(guǒ)形短粗的芒(máng)果，它的果核(hé)会比较大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选(xuǎn)择形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适(shì)中的，太小的果肉(ròu)比较少，而(ér)太大的吃起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在(zài)选择时(shí)，尽量选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美(měi)的生果，香味也是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果一(yī)般(bān)闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人(rén)闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒果又(yòu)甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选择(zé)芒(máng)果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉厚多汁，口(kǒu)感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人的传(chuán)统印象中，选(xuǎn)择生(shēng)果是越大越(yuè)好的，看着就十分(fēn)诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体(tǐ)型(xíng)太小(xiǎo)果肉不多，而体型(xíng)太(tài)大滋味又没有那(nà)么甜美，所(suǒ)以一般适(shì)中(zhōng)的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多(duō)种(zhǒng)类，但青芒(máng)的色(sè)彩就(jiù)很难(nán)区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒(máng)果就能(néng)看出不(bù)同，一般(bān)人都会选择色彩(cǎi)比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄的(de)芒果滋味会愈(yù)加甜美(měi)。

　　第(dì)三种，捏软硬其(qí)实芒果算是一种不耐(nài)贮存的生(shēng)果，假如我们一(yī)般(bān)在选择(zé)的芒果的时(shí)分(fēn)最好(hǎo)不(bù)必选太软的，否则(zé)买回(huí)家放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感(gǎn)既新(xīn)鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂(diān)分量选择(zé)芒(máng)果除(chú)了要看之(zhī)外，也要拿(ná)在(zài)手里衡量(liàng)一下，假(jiǎ)如是(shì)相同(tóng)巨细的芒果一定要选重的买，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明它的(de)水(shuǐ)分愈(yù)加足够，分量轻的(de)就阐明时(shí)刻放得比较(jiào)长了。

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