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芒(máng)果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是(shì)凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原(yuán)产地(dì)是温热带地区，是国际闻(wén)名热带生果之一(yī)，但(dàn)芒果(guǒ)不是热性生果。芒(máng)果在中(zhōng)医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具(jù)有清热(rè)生津、解渴(kě)利尿(niào)、益胃止呕等功(gōng)能。适(shì)量进食芒(máng)果是不(bù)会上火的，但(dàn)也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维(wéi)生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分(fēn)成(chéng)分，有(yǒu)“热(rè)带生果之王(wáng)”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食过量(liàng)。部(bù)分人对芒果(guǒ)过敏，进食(shí)后或许(xǔ)呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等。对芒果(guǒ)过敏(mǐn)者禁(jìn)食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适(shì)量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的(de)，不(bù)能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮(pí)中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果(guǒ)在运(yùn)送(sòng)时遭到(dào)揉捏或许贮存时经过(guò)了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选择(zé)摸起来表(biǎo)皮润滑的(de)，色泽(zé)金黄的，无黑(hēi)斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起(qǐ)来软趴(pā)趴的芒果，是现(xiàn)已(yǐ)十分老练的，乃(nǎi)至或许(xǔ)放良久得了，或许(xǔ)过一两天就无(wú)法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)，有弹(dàn)性的，既经放(fàng)又能够(gòu)随时食(shí)用，还(hái)比(bǐ)较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒果的果蒂，最(zuì)好选择(zé)有小尾巴的，由于(yú)有这样凸出来(lái)的(de)果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒(máng)果果蒂(dì)凹进去的，吃(chī)起来(lái)口感就(jiù)没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果(guǒ)的果核(hé)会比较(jiào)小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短(duǎn)粗(cū)的芒果(guǒ)，它(tā)的果核会比较(jiào)大，所(suǒ)以(yǐ)咱们在选择时，尽量选择(zé)形(xíng)状(zhuàng)偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要(yào)选择巨细(xì)适中的(de)，太小的果肉比较(jiào)少(shǎo)，而太(tài)大的吃起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选(xuǎn)择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美(měi)的生果，香(xiāng)味(wèi)也(yě)是特别的浓郁，而好的(de)芒果一般(bān)闻起来都会(huì)有一股浓(nóng)郁的芒果(guǒ)香气，让(ràng)人闻(wén)着(zhe)特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不(bù)甜美(měi)，吃起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑(tiāo)芒果(guǒ)又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱(bǎo)满，果肚(dù)圆润(rùn)的，相同大的芒(máng)果，选手(shǒu)感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种(zhǒng)，看巨(jù)细(xì)在许多人的传统印象中，选择生果是越大越好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于(yú)体型太小(xiǎo)果(guǒ)肉不多(duō)，而体型太(tài)大滋味(wèi)又没有(yǒu)那么甜美，所以一般适中(zhōng)的(de)就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实(shí)芒(máng)果也分(fēn)许多种(zhǒng)类，但(dàn)青芒的色彩就很难(nán)区(qū)分，除了青芒以外，我们(men)常见(jiàn)的黄色芒果就能看出(chū)不同，一般人都会选(xuǎn)择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果(guǒ)，但其(qí)实色(sè)彩比较暗黄的(de)芒果滋(zī)味会愈(yù)加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒(máng)果算是一种不(bù)耐贮(zhù)存的生果，假如我(wǒ)们一般在(zài)选择的(de)芒果的(de)时分最好不必选太软的(de)，否则买(mǎi)回家(jiā)放(fàng)一两天就会烂掉(diào)，最好便(biàn)是选择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂分量选择芒果(guǒ)除了要(yào)看(kàn)之外，也要拿在(zài)手里衡量(liàng)一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重的(de)芒果阐明它(tā)的水(shuǐ)分大π键电子数的计算方法，大π键电子数怎么看愈加足够，分(fēn)量轻的(de)就阐明时刻放得比较长了(le)。

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